Skip to content

Linia pomocy w rzucaniu palenia w kraju: Rosja

Często zadawane pytania

Rosja ma bezpłatną federalną infolinię dla osób, które chcą rzucić palenie: Konsultacyjne Telefoniczne Centrum Pomocy w Rzucaniu Palenia (Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака). Można się z nim skontaktować, dzwoniąc pod numer 8-800-200-0-200, bezpłatny z telefonów stacjonarnych i komórkowych w całym kraju. Centrum prowadzi Instytut Badawczy Ftyzjopulmonologii w Petersburgu, podległy rosyjskiemu Ministerstwu Zdrowia, i działa od 2011 roku. Lekarze i psycholodzy odbierają telefony oraz oferują wsparcie medyczne i psychologiczne, aby przygotować się do rzucenia i wytrwać bez papierosów. Można też zostawić swój numer e-mailem, aby specjalista oddzwonił. Specjaliści ds. rzucania palenia są dostępni w opublikowanych godzinach pracy centrum.

Źródła: Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака — СПб НИИФ Минздрава России , Министерство здравоохранения Российской Федерации

Numery telefonów

Strony internetowe

Dane katalogu pochodzą od Światowej Organizacji Zdrowia.

Często zadawane pytania

Czy w Rosji istnieje krajowa infolinia rzucania palenia?
Tak. Rosja prowadzi federalną infolinię rzucania palenia — Konsultacyjne Telefoniczne Centrum Pomocy w Rzucaniu Palenia — pod numerem 8-800-200-0-200. Obsługuje dzwoniących z całego kraju i jest organizowane przez Ministerstwo Zdrowia za pośrednictwem Instytutu Badawczego Ftyzjopulmonologii w Petersburgu, który prowadzi centrum od 2011 roku.

Źródło: Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака — СПб НИИФ Минздрава России , Министерство здравоохранения Российской Федерации

Czy pomoc w rzucaniu palenia w Rosji jest bezpłatna?
Tak. Połączenia z numerem 8-800-200-0-200 są bezpłatne dla mieszkańców Rosji, zarówno z telefonu stacjonarnego, jak i komórkowego. Same konsultacje również są bezpłatne, a specjalista może oddzwonić bez żadnych opłat.

Źródło: Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака — СПб НИИФ Минздрава России

Jakiego wsparcia udziela infolinia?
W centrum pracują lekarze i psycholodzy. Udzielają konsultacji medycznych i psychologicznych: pomagają wyznaczyć datę rzucenia, zastąpić rytuały związane z paleniem, radzić sobie z głodem nikotynowym i wybrać leczenie. Można zadzwonić bezpośrednio albo wysłać swój numer e-mailem, aby specjalista oddzwonił.

Źródło: Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака — СПб НИИФ Минздрава России

Kto prowadzi rosyjską infolinię i jak ona działa?
Infolinię prowadzi Instytut Badawczy Ftyzjopulmonologii w Petersburgu (СПб НИИФ), podległy rosyjskiemu Ministerstwu Zdrowia. Po wybraniu numeru 8-800-200-0-200 łączysz się z konsultantem; możesz też poprosić o oddzwonienie. Centrum obsługuje palaczy z całej Rosji od 2011 roku.

Źródło: Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака — СПб НИИФ Минздрава России , Министерство здравоохранения Российской Федерации

Kiedy mogę zadzwonić na rosyjską infolinię?
Specjaliści ds. rzucania palenia odpowiadają w opublikowanych godzinach pracy centrum. Poza tymi godzinami można zostawić zgłoszenie, a specjalista oddzwoni.

Źródło: Консультативный телефонный центр помощи в отказе от потребления табака — СПб НИИФ Минздрава России

Śledź swoje rzucanie

Gotowy, żeby rzucić? QuitNow to bezpłatna aplikacja, której miliony osób używają, żeby śledzić swoje postępy i obserwować, jak ich zdrowie się regeneruje. Działa razem z linią pomocy w Twoim kraju.

Zobacz wszystkie 36 kraje w regionie Europa

Popularne linie pomocy na świecie