Slutalinje i Lettland

Vanliga frågor

Finns det en rökavvänjningslinje i Lettland?

Ja. Lettland har en rådgivningslinje på 67037333 för dem som vill sluta röka. Den inrättades av socialförvaltningen i Rīga stad och drivs i dag av Centrum för sjukdomsprevention och -kontroll (SPKC). Den som ringer kan tala anonymt med utbildad personal som ger praktiska råd om att sluta och informerar om stöd som finns lokalt.

Källa: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , SPKC — Nodrošinās telefonisku palīdzību iedzīvotājiem atkarības jautājumos

Vad kostar det att ringa 67037333?

Riktnumret 67 hör till ett fast nummer i Rīga, så 67037333 är ett vanligt nummer, inte en avgiftsfri 0-800-linje. Din operatör debiterar samtalet enligt sin taxa, som beror på ditt abonnemang. Själva rådgivningen är gratis och du behöver inte uppge ditt namn.

Källa: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , bezcigaretem.lv — Noderīgas saites un atbalsta tālruņi (SPKC)

Vilket stöd erbjuder linjen 67037333?

Linjen ger praktiska och konfidentiella råd om hur man slutar röka. Personalen kan gå igenom strategier för att sluta, förklara effekterna av passiv rökning och rökning under graviditet samt hänvisa dig till tjänster nära ditt hem. Föredrar du att skriva svarar programmet även på frågor via sin webbplats, vanligen inom en till två dagar.

Källa: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , SPKC — Nodrošinās telefonisku palīdzību iedzīvotājiem atkarības jautājumos

Var kan jag annars få hjälp att sluta röka i Lettland?

Din familjeläkare (ģimenes ārsts) är en bra första kontakt och kan ge råd om läkemedel för rökstopp och uppföljning. Centrum för sjukdomsprevention och -kontroll (SPKC) publicerar vägledning om att sluta, bland annat på webbplatsen bezcigaretem.lv, och driver stödlinjen 67037333. Tjänsterna kompletterar varandra, så du kan kombinera en telefonrådgivning med vård hos din egen läkare.

Källa: SPKC — Atbalsta tālrunis atkarības jautājumos , bezcigaretem.lv — Noderīgas saites un atbalsta tālruņi (SPKC)

Vem driver linjen och på vilka språk och tider?

Linjen drivs av Centrum för sjukdomsprevention och -kontroll (SPKC) på uppdrag av Rīga stad och svarar på lettiska och ryska, som talas av många i Lettland. Enligt programmet Veselīgs Rīdzinieks (Frisk Rīgabo) är den öppen på vardagar 9:00–19:00; eftersom tider kan ändras är det klokt att kontrollera aktuella tider på SPKC:s eller programmets webbplats innan du ringer.

Källa: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , SPKC — Atbalsta tālrunis atkarības jautājumos