Slutalinje i Kanada — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

Vanliga frågor

Finns det en nationell sluta-röka-linje i Kanada?

Kanada driver inte en enda central callcenter, men har ett enda rikstäckande avgiftsfritt nummer, 1-866-366-3667, som leder dig till linjen i din egen provins eller ditt territorium. Det är numret som är tryckt på tobaksförpackningarna, och de flesta av dessa provinsiella Smokers'-Helpline-tjänster drivs av Canadian Cancer Society. Varje provins och territorium har en egen linje bakom detta nummer.

Källa: Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Är sluta-röka-hjälpen gratis i Kanada?

Ja. Att ringa 1-866-366-3667 och arbeta med en coach är gratis, och tjänsten är konfidentiell. Detsamma gäller Smokers' Helpline Online och stöd via sms. Talk Tobacco, tjänsten för urfolkssamhällen, är också gratis och konfidentiell.

Källa: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Vad erbjuder ett samtal till 1-866-366-3667?

Numret kopplar dig till en coach på sluta-röka-linjen i din provins eller ditt territorium. Coachen ger fördomsfritt stöd: hjälper dig att sätta ett slutdatum, bygga en personlig plan, hantera sug och abstinens och klara av återfall. Rådgivningen kan också omfatta nikotinersättning och läkemedel, viktuppgång och stress.

Källa: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Vilka språk finns den kanadensiska linjen på?

Telefonrådgivning erbjuds i hela landet på engelska och franska. I Québec kallas den franskspråkiga tjänsten J'ARRÊTE. Talk Tobacco erbjuder dessutom stöd på flera urfolksspråk, som cree, inuktitut, mi'kmaq och ojibwe, via tolk.

Källa: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Vilken annan sluta-röka-hjälp finns i Kanada?

Varje provins och territorium driver sin egen tjänst, så stödet du når via 1-866-366-3667 är lokalt. Förutom telefon erbjuder Smokers' Helpline Online coachning och verktyg dygnet runt, och du kan också få hjälp via sms. Talk Tobacco, som drivs av Canadian Cancer Society, erbjuder kulturellt anpassat stöd via telefon, sms och livechatt för urfolkssamhällena First Nations, inuiter och métis.

Källa: Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society