Skip to content

Linie de ajutor pentru renunțarea la fumat în Canada — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

Întrebări frecvente

Canada folosește un singur număr gratuit, 1-866-366-3667, care conectează apelantul la linia pentru renunțarea la fumat din propria provincie sau teritoriu. Este numărul pancanadian tipărit pe pachetele de țigări, iar majoritatea serviciilor provinciale Smokers' Helpline din spatele lui sunt operate de Canadian Cancer Society (Societatea Canadiană de Cancer). Când suni, un consilier instruit te ajută să construiești un plan personalizat, să faci față poftei și sevrajului și să gestionezi recăderile. Serviciul este gratuit și confidențial. Pe lângă telefon, există consiliere online non-stop prin Smokers' Helpline Online, sprijin prin mesaje text și Talk Tobacco, un serviciu adecvat cultural pentru comunitățile Primelor Națiuni, inuite și métis.

Surse: Health Canada — Tools for a smoke-free life , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Numere de telefon

Site-uri web

Datele directorului provin de la Organizația Mondială a Sănătății.

Întrebări frecvente

Există o linie națională pentru renunțarea la fumat în Canada?
Canada nu operează un singur centru de apel central, dar are un singur număr gratuit pancanadian, 1-866-366-3667, care te direcționează către linia din propria provincie sau teritoriu. Este numărul tipărit pe ambalajele de tutun, iar majoritatea acestor servicii provinciale Smokers' Helpline sunt operate de Canadian Cancer Society. Fiecare provincie și teritoriu are propria linie în spatele acestui număr.

Sursă: Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Ajutorul pentru renunțarea la fumat este gratuit în Canada?
Da. Apelul la 1-866-366-3667 și lucrul cu un consilier sunt gratuite, iar serviciul este confidențial. Același lucru este valabil pentru Smokers' Helpline Online și pentru sprijinul prin mesaje text. Talk Tobacco, serviciul pentru comunitățile indigene, este de asemenea gratuit și confidențial.

Sursă: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Ce oferă apelul la 1-866-366-3667?
Numărul te pune în legătură cu un consilier al liniei pentru renunțare din provincia sau teritoriul tău. Consilierul oferă sprijin fără judecăți: te ajută să stabilești o dată de renunțare, să construiești un plan personalizat, să faci față poftei și sevrajului și să gestionezi recăderile. Consilierea poate include și terapia de substituție nicotinică și medicamentele, creșterea în greutate și stresul.

Sursă: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

În ce limbi este disponibilă linia canadiană?
Consilierea telefonică este oferită în toată țara în engleză și franceză. În Québec, serviciul în limba franceză este cunoscut ca J'ARRÊTE. Talk Tobacco oferă în plus sprijin în mai multe limbi indigene, precum cree, inuktitut, mi'kmaq și ojibwe, prin intermediul unui interpret.

Sursă: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Ce alt ajutor pentru renunțarea la fumat există în Canada?
Fiecare provincie și teritoriu operează propriul serviciu, așa că sprijinul la care ajungi prin 1-866-366-3667 este local. Pe lângă telefon, Smokers' Helpline Online oferă consiliere și instrumente non-stop, iar ajutorul poate fi obținut și prin mesaje text. Talk Tobacco, operat de Canadian Cancer Society, oferă sprijin adecvat cultural prin telefon, mesaje text și chat live pentru comunitățile Primelor Națiuni, inuite și métis.

Sursă: Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Urmărește-ți progresul

Ești gata să te lași? QuitNow este o aplicație gratuită folosită de milioane de oameni pentru a-și urmări progresul și pentru a vedea cum li se reface sănătatea. Funcționează împreună cu linia de ajutor din țara ta.

Linii de ajutor populare în lume