加拿大的戒烟热线 — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

常见问题

加拿大有全国性的戒烟热线吗？

加拿大没有单一的中央呼叫中心，但有一个统一的全加拿大免费号码 1-866-366-3667，它会将您转接到您所在省或地区的热线。这是印在烟草包装上的号码，其中大多数省级 Smokers' Helpline 服务由加拿大癌症协会运营。每个省和地区在这个号码背后都有自己的热线。

来源： Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

在加拿大获得戒烟帮助免费吗？

免费。拨打 1-866-366-3667 并与戒烟教练合作是免费的，服务也是保密的。Smokers' Helpline Online 和短信支持同样如此。面向原住民社区的服务 Talk Tobacco 也是免费且保密的。

来源： Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

拨打 1-866-366-3667 能获得什么？

该号码将您接通到所在省或地区戒烟热线的教练。教练提供不带评判的支持：帮助您确定戒烟日期、制定个性化计划、应对烟瘾和戒断反应，并处理复吸。咨询内容还可能涉及尼古丁替代品和戒烟药物、体重增加和压力。

来源： Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

加拿大热线提供哪些语言服务？

电话辅导在全国范围内以英语和法语提供。在魁北克，法语服务称为 J'ARRÊTE。Talk Tobacco 还通过口译员以多种原住民语言提供支持，例如克里语、因纽特语、米克马克语和奥吉布瓦语。

来源： Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

加拿大还有哪些其他戒烟帮助？

每个省和地区都运营自己的服务，因此通过 1-866-366-3667 获得的支持是本地的。除电话外，Smokers' Helpline Online 全天候提供辅导和工具，您也可以通过短信获得帮助。由加拿大癌症协会运营的 Talk Tobacco，通过电话、短信和在线聊天为原住民、因纽特人和梅蒂斯人社区提供文化适宜的支持。

来源： Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society