Tupakkalinja maassa Kanada — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

Usein kysytyt kysymykset

Onko Kanadassa valtakunnallista tupakanvieroituslinjaa?

Kanadassa ei ole yhtä keskitettyä puhelinkeskusta, mutta on yksi valtakunnallinen maksuton numero, 1-866-366-3667, joka ohjaa sinut oman provinssisi tai territoriosi linjalle. Se on tupakkapakkauksiin painettu numero, ja suurinta osaa näistä provinssikohtaisista Smokers' Helpline -palveluista ylläpitää Canadian Cancer Society. Jokaisella provinssilla ja territoriolla on tämän numeron takana oma linjansa.

Lähde: Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Onko tupakanvieroitusapu Kanadassa maksutonta?

On. Numeroon 1-866-366-3667 soittaminen ja valmentajan kanssa työskentely ovat maksuttomia, ja palvelu on luottamuksellinen. Sama koskee Smokers' Helpline Online -palvelua ja tekstiviestitukea. Myös Talk Tobacco, alkuperäisyhteisöille suunnattu palvelu, on maksuton ja luottamuksellinen.

Lähde: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Mitä numeroon 1-866-366-3667 soittaminen tarjoaa?

Numero yhdistää sinut oman provinssisi tai territoriosi vieroituslinjan valmentajaan. Valmentaja tarjoaa tuomitsematonta tukea: auttaa asettamaan lopetuspäivän, laatimaan henkilökohtaisen suunnitelman, hallitsemaan tupakanhimoa ja vieroitusoireita sekä selviämään repsahduksista. Ohjaus voi käsitellä myös nikotiinikorvaushoitoa ja lääkkeitä, painonnousua ja stressiä.

Lähde: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Millä kielillä Kanadan linja on saatavilla?

Puhelinneuvontaa tarjotaan koko maassa englanniksi ja ranskaksi. Québecissä ranskankielinen palvelu tunnetaan nimellä J'ARRÊTE. Talk Tobacco tarjoaa lisäksi tukea useilla alkuperäiskansojen kielillä, kuten cree, inuktitut, mi'kmaq ja ojibwe, tulkin välityksellä.

Lähde: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Mitä muuta tupakanvieroitusapua Kanadassa on?

Jokainen provinssi ja territorio ylläpitää omaa palveluaan, joten numeron 1-866-366-3667 kautta saatava tuki on paikallista. Puhelimen lisäksi Smokers' Helpline Online tarjoaa valmennusta ja työkaluja ympäri vuorokauden, ja apua voi saada myös tekstiviestillä. Canadian Cancer Societyn ylläpitämä Talk Tobacco tarjoaa kulttuurisesti soveltuvaa tukea puhelimitse, tekstiviestillä ja live-chatissa First Nations-, inuiitti- ja métis-yhteisöille.

Lähde: Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society