Rygestoplinje i Canada — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

Ofte stillede spørgsmål

Findes der en national rygestoplinje i Canada?

Canada driver ikke ét enkelt centralt callcenter, men har ét landsdækkende gratis nummer, 1-866-366-3667, der leder dig til linjen i din egen provins eller dit territorium. Det er nummeret, der er trykt på tobakspakkerne, og de fleste af disse provinsielle Smokers'-Helpline-tjenester drives af Canadian Cancer Society. Hver provins og hvert territorium har sin egen linje bag dette nummer.

Kilde: Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Er rygestophjælp gratis i Canada?

Ja. At ringe til 1-866-366-3667 og arbejde med en coach er gratis, og tjenesten er fortrolig. Det samme gælder Smokers' Helpline Online og støtte via sms. Talk Tobacco, tjenesten for oprindelige samfund, er også gratis og fortrolig.

Kilde: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Hvad tilbyder et opkald til 1-866-366-3667?

Nummeret forbinder dig med en coach på rygestoplinjen i din provins eller dit territorium. Coachen giver fordomsfri støtte: hjælper dig med at fastsætte en stopdato, lægge en personlig plan, håndtere trang og abstinenser og klare tilbagefald. Rådgivningen kan også omfatte nikotinerstatning og medicin, vægtøgning og stress.

Kilde: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Hvilke sprog er den canadiske linje tilgængelig på?

Telefonrådgivning tilbydes i hele landet på engelsk og fransk. I Québec er den fransksprogede tjeneste kendt som J'ARRÊTE. Talk Tobacco tilbyder desuden støtte på flere oprindelige sprog, såsom cree, inuktitut, mi'kmaq og ojibwe, via tolk.

Kilde: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Hvilken anden rygestophjælp findes der i Canada?

Hver provins og hvert territorium driver sin egen tjeneste, så den støtte, du når via 1-866-366-3667, er lokal. Ud over telefonen tilbyder Smokers' Helpline Online coaching og værktøjer døgnet rundt, og du kan også få hjælp via sms. Talk Tobacco, der drives af Canadian Cancer Society, tilbyder kulturelt tilpasset støtte via telefon, sms og livechat for First Nations-, inuit- og métis-samfundene.

Kilde: Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society