Kanada sigara bırakma yardım hattı — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

Sıkça Sorulan Sorular

Kanada'da ulusal bir sigara bırakma hattı var mı?

Kanada tek bir merkezi çağrı merkezi işletmez, ancak sizi kendi eyaletinizin ya da bölgenizin hattına yönlendiren tek bir ülke geneli ücretsiz numarası, 1-866-366-3667 vardır. Bu, tütün paketlerinde yazan numaradır ve bu eyalet düzeyindeki Smokers' Helpline hizmetlerinin çoğunu Canadian Cancer Society yürütür. Her eyalet ve bölgenin bu numaranın arkasında kendi hattı vardır.

Kaynak: Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Kanada'da sigara bırakma yardımı ücretsiz mi?

Evet. 1-866-366-3667'yi aramak ve bir danışmanla çalışmak ücretsizdir, hizmet de gizlidir. Aynı durum Smokers' Helpline Online ve kısa mesaj desteği için de geçerlidir. Yerli topluluklara yönelik hizmet olan Talk Tobacco da ücretsiz ve gizlidir.

Kaynak: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

1-866-366-3667 aramak ne sunar?

Numara sizi eyaletinizin veya bölgenizin sigara bırakma hattındaki bir danışmana bağlar. Danışman yargılamayan bir destek sunar: bırakma tarihi belirlemenize, kişiye özel bir plan oluşturmanıza, istek ve yoksunlukla başa çıkmanıza ve nükslerle baş etmenize yardımcı olur. Danışmanlık nikotin replasmanı ve ilaçları, kilo alımını ve stresi de kapsayabilir.

Kaynak: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Kanada hattı hangi dillerde sunuluyor?

Telefonla danışmanlık ülke genelinde İngilizce ve Fransızca sunulur. Québec'te Fransızca hizmet J'ARRÊTE adıyla bilinir. Talk Tobacco ayrıca bir tercüman aracılığıyla Cree, Inuktitut, Mi'kmaq ve Ojibwe gibi çeşitli yerli dillerde destek sağlar.

Kaynak: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Kanada'da başka hangi sigara bırakma yardımı var?

Her eyalet ve bölge kendi hizmetini yürütür; bu nedenle 1-866-366-3667 üzerinden ulaşılan destek yereldir. Telefonun yanı sıra Smokers' Helpline Online günün her saati koçluk ve araçlar sunar, kısa mesajla da yardım alabilirsiniz. Canadian Cancer Society tarafından yürütülen Talk Tobacco, First Nations, Inuit ve Métis toplulukları için telefon, kısa mesaj ve canlı sohbet yoluyla kültürel açıdan uygun destek sağlar.

Kaynak: Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society