Linha para parar de fumar em Canadá — Pan-Canadian Quitline 1-866-366-3667

Perguntas frequentes

Existe uma linha nacional para parar de fumar no Canadá?

O Canadá não tem uma central de atendimento única, mas tem um único número gratuito pan-canadense, 1-866-366-3667, que direciona você à linha da sua própria província ou território. É o número impresso nos maços de tabaco, e a maioria desses serviços provinciais Smokers' Helpline é operada pela Sociedade Canadense de Câncer. Cada província e território tem uma linha por trás desse número.

Fonte: Health Canada — Provincial and territorial services , Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

A ajuda para parar de fumar no Canadá é gratuita?

Sim. Ligar para o 1-866-366-3667 e trabalhar com um orientador é gratuito, e o serviço é confidencial. O mesmo vale para o Smokers' Helpline Online e para o apoio por mensagem de texto. O Talk Tobacco, serviço para comunidades indígenas, também é gratuito e confidencial.

Fonte: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

O que oferece ligar para o 1-866-366-3667?

O número coloca você em contato com um orientador da linha da sua província ou território. O orientador oferece apoio sem julgamentos: ajuda a marcar uma data para parar, a montar um plano personalizado, a lidar com a fissura e a abstinência e a enfrentar recaídas. A orientação também pode abordar substitutos da nicotina e medicamentos, ganho de peso e estresse.

Fonte: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking

Em quais idiomas a linha canadense está disponível?

A orientação por telefone é oferecida em todo o país em inglês e francês. Em Quebec, o serviço em francês é conhecido como J'ARRÊTE. O Talk Tobacco oferece ainda apoio em várias línguas indígenas, como cree, inuktitut, mi'kmaq e ojíbua, por meio de intérprete.

Fonte: Canadian Cancer Society — Get help to quit smoking , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society

Que outras ajudas para parar de fumar existem no Canadá?

Cada província e território opera o próprio serviço, então o apoio acessado pelo 1-866-366-3667 é local. Além do telefone, o Smokers' Helpline Online oferece orientação e ferramentas 24 horas por dia, e também é possível receber ajuda por mensagem de texto. O Talk Tobacco, da Sociedade Canadense de Câncer, oferece apoio culturalmente adaptado por telefone, texto e chat ao vivo para as comunidades das Primeiras Nações, inuítes e métis.

Fonte: Health Canada — Provincial and territorial services , Talk Tobacco — Canadian Cancer Society