Linha para parar de fumar em Estados Unidos — 1-800-QUIT-NOW

Perguntas frequentes

O que é 1-800-QUIT-NOW?

1-800-QUIT-NOW é o número gratuito nacional que conecta fumantes nos Estados Unidos à linha antitabagismo do seu estado. Os dígitos 784-8669 formam QUIT-NOW no teclado do telefone. Cada estado opera seu próprio programa de cessação do tabagismo, financiado em parte pelos CDC e administrado pelos departamentos de saúde locais.

Fonte: CDC

1-800-QUIT-NOW é gratuito?

Sim. A ligação para 1-800-QUIT-NOW é gratuita, e os serviços de aconselhamento aos quais você é conectado também são gratuitos. Muitas linhas estaduais também oferecem terapia de reposição de nicotina (adesivos, gomas ou pastilhas) gratuita ou com desconto para quem atende aos critérios.

Fonte: North American Quitline Consortium

Quando posso ligar para a linha antitabagismo dos EUA?

O horário varia por estado. A maioria das linhas estaduais oferece horário ampliado e muitas têm suporte 24 horas. Se a linha do seu estado estiver fechada na hora da ligação, você geralmente pode deixar uma mensagem para retorno ou acessar imediatamente recursos de autoajuda em Smokefree.gov.

Fonte: Smokefree.gov

Em quais idiomas a linha antitabagismo dos EUA atende?

As linhas estaduais normalmente oferecem aconselhamento em inglês e espanhol. Muitas usam serviços de intérprete para atender em dezenas de outros idiomas. Confirme a disponibilidade de idioma ao ligar, ou consulte o site da linha do seu estado para mais detalhes.

Fonte: Smokefree.gov

Posso receber ajuda por mensagem de texto?

Sim. SmokefreeTXT é um programa gratuito de coaching por SMS do National Cancer Institute que envia dicas personalizadas para ajudar você a parar de fumar. Envie QUIT para 47848 para se inscrever. Também existem programas para adolescentes, veteranos, gestantes e falantes de espanhol.

Fonte: SmokefreeTXT (NCI)