Dohányzásról leszokást segítő vonal — Egyesült Államok — 1-800-QUIT-NOW

Gyakran ismételt kérdések

Mi a 1-800-QUIT-NOW?

A 1-800-QUIT-NOW egy országos ingyenes szám, amely az Egyesült Államokban élő dohányzókat államuk leszoktató vonalához kapcsolja. A telefon billentyűzetén a 784-8669 számok a QUIT-NOW szót adják ki. Minden állam saját dohányzásról leszoktató programot működtet, amelyet részben a CDC finanszíroz, és a helyi egészségügyi hivatalok kezelnek.

Forrás: CDC

Ingyenes a 1-800-QUIT-NOW?

Igen. A 1-800-QUIT-NOW felhívása ingyenes, és a tanácsadási szolgáltatások is, amelyekhez csatlakozik. Sok állami vonal emellett ingyenes vagy kedvezményes nikotinpótló terápiát (tapaszt, rágót vagy szopogatós tablettát) is kínál a jogosult hívóknak.

Forrás: North American Quitline Consortium

Mikor hívhatom az amerikai leszoktató vonalat?

A nyitvatartás államonként változik. A legtöbb állami vonal bővített nyitvatartást kínál, sok pedig 24 órás támogatást biztosít. Ha az állam vonala zárva van a hívás időpontjában, általában üzenetet hagyhat visszahívás céljából, vagy azonnal hozzáférhet önsegítő anyagokhoz a Smokefree.gov oldalon.

Forrás: Smokefree.gov

Milyen nyelveken érhető el az amerikai leszoktató vonal?

Az állami vonalak általában angol és spanyol nyelven kínálnak tanácsadást. Sokan tolmácsszolgáltatást használnak, hogy több tucat más nyelven is támogassák a hívókat. Híváskor erősítse meg a nyelvi elérhetőséget, vagy nézze meg állama vonalának weboldalát a részletekért.

Forrás: Smokefree.gov

Kaphatok segítséget szöveges üzenetben?

Igen. A SmokefreeTXT a National Cancer Institute ingyenes SMS-es coaching programja, amely személyre szabott tippeket küld a leszokáshoz. Küldje a QUIT szót a 47848-ra a csatlakozáshoz. Tinédzsereknek, veteránoknak, várandós nőknek és spanyolul beszélőknek külön programok is elérhetők.

Forrás: SmokefreeTXT (NCI)