Dohányzásról leszokást segítő vonal — Egyesült Királyság

Gyakran ismételt kérdések

Van az Egyesült Királyságban országos leszokást segítő vonal?

Az Egyesült Királyság mind a négy országának saját ingyenes vonala van. Az angol Smokefree National Helpline a 0300 123 1044, a skót Quit Your Way Scotland a 0800 84 84 84, a walesi Help Me Quit a 0800 085 2219. Észak-Írországnak nincs egyetlen országos száma; az embereket háziorvosukon vagy a patikán keresztül a helyi Stop Smoking NI szolgáltatókhoz irányítják.

Forrás: NHS — Stop smoking services help you quit , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Ingyenes a leszokást segítő szolgáltatás az Egyesült Királyságban?

Igen. Az NHS Stop Smoking szolgáltatásai Angliában, Skóciában, Walesben és Észak-Írországban a szolgáltatás igénybevételekor ingyenesek. Az országos vonalak hívása szintén ingyenes. A helyi szolgáltatások általában ingyenes tanácsadást és gyakran ingyenes nikotinpótló terápiát biztosítanak. A vareniklin és a bupropion gyógyszerek ingyenesek Skóciában, Walesben és Észak-Írországban; Angliában a szokásos NHS-receptdíj fizetendő, de a leszokást segítő szolgáltatáson keresztül kapott NRT általában ingyenes.

Forrás: NHS — Stop smoking services help you quit

Mikor hívhatom a brit leszokást segítő vonalakat?

A nyitvatartás országonként eltér. A skót Quit Your Way Scotland (0800 84 84 84) hétfőtől péntekig 9:00–17:00 között hívható, ugyanebben az időszakban webchattel és SMS-szel a 07903 588 669 számon. A walesi Help Me Quit (0800 085 2219) hétfőn és szerdán 9:00–20:00, kedden és csütörtökön 9:00–18:00, pénteken és szombaton 9:00–17:00 között működik. Az angliai Smokefree National Helpline (0300 123 1044) nappali órákban érhető el; az aktuális időpontok az NHS honlapján találhatók.

Forrás: NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Milyen nyelveken nyújtanak segítséget?

Az angol, skót és észak-ír szolgáltatások elsősorban angolul válaszolnak. A walesi Help Me Quit a walesi mellett angolul is fogad hívásokat és levelezést. Az NHS gyakran biztosít tolmácsot más nyelveken kérésre — jelezd ezt a hívásnál vagy a háziorvosodnak.

Forrás: Help Me Quit (Wales) , NHS — Stop smoking services help you quit

Van NHS-alkalmazás a leszokáshoz?

Igen. Az NHS Quit Smoking alkalmazás ingyenes iOS-ra és Androidra, és az NHS Better Health: Quit Smoking kampány része. Nyomon követi a haladást, megmutatja a megspórolt pénzt, naponta küld támogató üzeneteket, és megosztja másokat, akik leszoknak. Az alkalmazás kapcsolódik a Stoptober kihíváshoz — egy 28 napos októberi kihíváshoz, amely évente megrendezésre kerül.

Forrás: NHS Better Health — Quit Smoking