Stoppen-met-rokenlijn in Verenigd Koninkrijk

Veelgestelde vragen

Is er een landelijke stoppen-met-rokenlijn in het Verenigd Koninkrijk?

Elk van de vier landen van het Verenigd Koninkrijk heeft een eigen gratis nummer. De Smokefree National Helpline in Engeland is 0300 123 1044, Quit Your Way Scotland in Schotland is 0800 84 84 84 en Help Me Quit in Wales is 0800 085 2219. Noord-Ierland heeft geen één nationaal nummer; mensen worden via de huisarts of apotheek doorverwezen naar lokale aanbieders van Stop Smoking NI.

Bron: NHS — Stop smoking services help you quit , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Is stoppen-met-rokenhulp gratis in het Verenigd Koninkrijk?

Ja. De NHS Stop Smoking Services in Engeland, Schotland, Wales en Noord-Ierland zijn gratis voor de gebruiker. Bellen naar de landelijke nummers is ook gratis. Lokale diensten bieden meestal gratis begeleiding en vaak gratis nicotinevervangende therapie. Medicijnen zoals varenicline en bupropion zijn gratis in Schotland, Wales en Noord-Ierland; in Engeland geldt het standaard NHS-receptbedrag, maar NRT via de stoplijnservices is doorgaans gratis.

Bron: NHS — Stop smoking services help you quit

Wanneer kan ik de Britse stoplijnen bellen?

De openingstijden verschillen per land. Quit Your Way Scotland (0800 84 84 84) is geopend van maandag tot en met vrijdag van 9 tot 17 uur, met webchat in dezelfde uren en sms naar 07903 588 669. Help Me Quit in Wales (0800 085 2219) is open op maandag en woensdag van 9 tot 20 uur, dinsdag en donderdag van 9 tot 18 uur, en vrijdag en zaterdag van 9 tot 17 uur. De Smokefree National Helpline in Engeland (0300 123 1044) is overdag bereikbaar; kijk op de NHS-website voor de huidige tijden.

Bron: NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

In welke talen wordt de hulp aangeboden?

De Engelse, Schotse en Noord-Ierse diensten beantwoorden voornamelijk in het Engels. Help Me Quit, in Wales, accepteert oproepen en correspondentie in zowel het Welsh als het Engels. De NHS regelt op verzoek vaak tolken voor andere talen; geef dit aan bij het bellen of bij je huisarts.

Bron: Help Me Quit (Wales) , NHS — Stop smoking services help you quit

Is er een NHS-app om me te helpen stoppen met roken?

Ja. De NHS Quit Smoking-app is gratis voor iOS en Android en maakt deel uit van de NHS Better Health: Quit Smoking-campagne. De app houdt je voortgang bij, toont hoeveel geld je hebt bespaard, stuurt dagelijks steunberichten en deelt verhalen van anderen die stoppen. De app sluit aan op de Stoptober-uitdaging — een 28-daagse challenge die elk jaar in oktober plaatsvindt.

Bron: NHS Better Health — Quit Smoking