Stoppen-met-rokenlijn in Verenigde Staten — 1-800-QUIT-NOW

Veelgestelde vragen

Wat is 1-800-QUIT-NOW?

1-800-QUIT-NOW is het landelijke gratis nummer dat rokers in de VS verbindt met de stoppen-met-roken hulplijn van hun staat. De cijfers 784-8669 vormen op het telefoonklavier het woord QUIT-NOW. Elke staat beheert zijn eigen stop-met-rokenprogramma, deels gefinancierd door de CDC en uitgevoerd door lokale gezondheidsdiensten.

Bron: CDC

Is 1-800-QUIT-NOW gratis?

Ja. Bellen naar 1-800-QUIT-NOW is gratis, en de begeleidende diensten zijn dat ook. Veel staatslijnen bieden daarnaast gratis of goedkopere nicotinevervangende therapie (pleisters, kauwgom of zuigtabletten) aan bellers die daarvoor in aanmerking komen.

Bron: North American Quitline Consortium

Wanneer kan ik de VS-tabakslijn bellen?

De openingstijden verschillen per staat. De meeste staatslijnen hebben ruime openingstijden en veel bieden 24 uur per dag ondersteuning. Als de lijn van uw staat gesloten is, kunt u meestal een bericht achterlaten om teruggebeld te worden of direct terecht bij zelfhulp op Smokefree.gov.

Bron: Smokefree.gov

In welke talen is de VS-tabakslijn beschikbaar?

Staatslijnen bieden doorgaans begeleiding in het Engels en Spaans. Veel lijnen gebruiken tolkdiensten om bellers in tientallen andere talen te ondersteunen. Vraag naar de taalbeschikbaarheid tijdens uw gesprek of raadpleeg de website van uw staatslijn.

Bron: Smokefree.gov

Kan ik ook hulp krijgen per sms?

Ja. SmokefreeTXT is een gratis sms-coachingprogramma van het National Cancer Institute dat persoonlijke tips stuurt om u te helpen stoppen. Stuur QUIT naar 47848 om u aan te melden. Er zijn ook programma’s voor tieners, veteranen, zwangere vrouwen en Spaanstaligen.

Bron: SmokefreeTXT (NCI)