Hotline zum Rauchstopp in Vereinigte Staaten — 1-800-QUIT-NOW

Häufig gestellte Fragen

Was ist 1-800-QUIT-NOW?

1-800-QUIT-NOW ist die landesweite gebührenfreie Rufnummer, die Rauchende in den USA mit der Raucher-Hotline ihres Bundesstaates verbindet. Die Ziffern 784-8669 ergeben auf der Telefontastatur QUIT-NOW. Jeder Bundesstaat betreibt sein eigenes Entwöhnungsprogramm, das teilweise von der CDC finanziert und von den örtlichen Gesundheitsbehörden verwaltet wird.

Quelle: CDC

Ist 1-800-QUIT-NOW kostenlos?

Ja. Der Anruf bei 1-800-QUIT-NOW ist gebührenfrei, und auch die vermittelten Beratungsleistungen sind kostenlos. Viele staatliche Hotlines bieten zusätzlich kostenlose oder vergünstigte Nikotinersatztherapie (Pflaster, Kaugummis oder Lutschtabletten) für berechtigte Anrufende an.

Quelle: North American Quitline Consortium

Wann kann ich die US-Hotline anrufen?

Die Öffnungszeiten variieren je nach Bundesstaat. Die meisten Hotlines bieten erweiterte Geschäftszeiten, und viele sind 24 Stunden erreichbar. Ist die Hotline Ihres Staates beim Anruf geschlossen, können Sie meist eine Nachricht für einen Rückruf hinterlassen oder sofort Selbsthilfematerial auf Smokefree.gov nutzen.

Quelle: Smokefree.gov

In welchen Sprachen steht die US-Hotline zur Verfügung?

Staatliche Hotlines bieten in der Regel Beratung auf Englisch und Spanisch an. Viele nutzen Dolmetschdienste, um Anrufende in Dutzenden weiteren Sprachen zu unterstützen. Erfragen Sie die Sprachverfügbarkeit beim Anruf oder informieren Sie sich auf der Website der Hotline Ihres Staates.

Quelle: Smokefree.gov

Kann ich stattdessen Hilfe per SMS erhalten?

Ja. SmokefreeTXT ist ein kostenloses SMS-Coaching-Programm des National Cancer Institute, das persönliche Tipps zum Aufhören sendet. Senden Sie QUIT an 47848, um sich anzumelden. Weitere Programme gibt es für Jugendliche, Veteranen, Schwangere und Spanischsprachige.

Quelle: SmokefreeTXT (NCI)