Layanan bantuan berhenti merokok di Amerika Serikat — 1-800-QUIT-NOW

Pertanyaan yang sering diajukan

Apa itu 1-800-QUIT-NOW?

1-800-QUIT-NOW adalah nomor bebas pulsa nasional yang menghubungkan perokok di Amerika Serikat ke saluran berhenti merokok negara bagian mereka. Angka 784-8669 membentuk kata QUIT-NOW di papan tombol telepon. Setiap negara bagian menjalankan program berhenti merokoknya sendiri, sebagian didanai CDC dan dikelola oleh dinas kesehatan setempat.

Sumber: CDC

Apakah 1-800-QUIT-NOW gratis?

Ya. Panggilan ke 1-800-QUIT-NOW bebas pulsa, dan layanan konseling yang Anda sambungkan juga gratis. Banyak saluran negara bagian selain itu menawarkan terapi pengganti nikotin (koyo, permen karet, atau permen hisap) gratis atau dengan diskon bagi penelepon yang memenuhi syarat.

Sumber: North American Quitline Consortium

Kapan saya bisa menelepon saluran berhenti merokok AS?

Jam operasional bervariasi per negara bagian. Sebagian besar saluran negara bagian memiliki jam layanan yang diperluas, dan banyak yang menyediakan dukungan 24 jam. Jika saluran negara bagian Anda tutup saat Anda menelepon, biasanya Anda dapat meninggalkan pesan untuk panggilan balik atau langsung mengakses sumber swadaya di Smokefree.gov.

Sumber: Smokefree.gov

Bahasa apa saja yang didukung saluran berhenti merokok AS?

Saluran negara bagian biasanya menawarkan konseling dalam bahasa Inggris dan Spanyol. Banyak yang menggunakan layanan juru bahasa untuk mendukung penelepon dalam puluhan bahasa lain. Konfirmasikan ketersediaan bahasa saat menelepon atau periksa situs saluran negara bagian Anda untuk detailnya.

Sumber: Smokefree.gov

Bisakah saya mendapatkan bantuan lewat pesan teks?

Ya. SmokefreeTXT adalah program pendampingan pesan teks gratis dari National Cancer Institute yang mengirim tips personal untuk membantu Anda berhenti merokok. Kirim QUIT ke 47848 untuk mendaftar. Tersedia pula program untuk remaja, veteran, ibu hamil, dan penutur bahasa Spanyol.

Sumber: SmokefreeTXT (NCI)