Hotline zum Rauchstopp in Australien — Quitline 13 7848 (13 QUIT)

Häufig gestellte Fragen

Gibt es in Australien eine landesweite Raucher-Hotline?

Ja. Die Quitline unter 13 7848 (13 QUIT) ist Australiens telefonischer Beratungsdienst für Menschen, die mit dem Rauchen oder Dampfen aufhören möchten. Beim Wählen der Nummer werden Sie mit der Quitline Ihres Bundesstaates oder Territoriums verbunden, sodass überall in Australien dieselbe Nummer einen lokalen Berater erreicht. Es ist ein kostenloser, vertraulicher und evidenzbasierter Dienst mit geschulten Beratern.

Quelle: Australian Government Department of Health — Quitline , Quit — About the Quitline (13 7848)

Ist die Quitline kostenlos, und was kostet ein Anruf bei 13 7848?

Die Beratung der Quitline ist kostenlos. Der Anruf selbst ist es nicht immer: 13 7848 wird vom Festnetz zum Ortstarif berechnet, und die Tarife vom Mobiltelefon variieren je nach Anbieter. Wenn Sie für den Anruf nicht zahlen möchten, können Sie die Quitline über das Online-Formular bitten, Sie kostenlos zurückzurufen.

Quelle: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline

Was bietet die Quitline?

Die Berater der Quitline bieten vertrauliche, auf Sie zugeschnittene telefonische Beratung. Sie helfen Ihnen, Ihre Auslöser zu verstehen, den Nikotinentzug und das Verlangen zu bewältigen und die Motivation und Fähigkeiten aufzubauen, um aufzuhören und rauchfrei zu bleiben. Sie können die 13 7848 direkt anrufen oder einen kostenlosen Rückruf anfordern, und die Berater begleiten Sie über mehrere Gespräche. Ihren Namen müssen Sie nicht nennen.

Quelle: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline

Was ist die App My QuitBuddy?

My QuitBuddy ist eine kostenlose App des australischen Gesundheitsministeriums für Menschen, die mit dem Rauchen oder Dampfen aufhören. Sie zeigt, wie lange Sie schon rauchfrei sind, wie viel Geld Sie gespart und welche gesundheitlichen Verbesserungen Sie erreicht haben, bietet Tipps und Ablenkungen gegen das Verlangen und erlaubt Erinnerungen für riskante Zeiten. Sie ergänzt die Quitline und ist im App Store und bei Google Play erhältlich.

Quelle: Australian Government Department of Health — My QuitBuddy app , Australian Government Department of Health — How to Quit Smoking

Ist die Quitline auch in anderen Sprachen verfügbar, und gibt es Unterstützung für Aborigines und Torres-Strait-Insulaner?

Die Beratung der Quitline erfolgt auf Englisch, mit einem kostenlosen Dolmetscher für Menschen, die eine andere Sprache sprechen — fragen Sie einfach beim Anruf unter 13 7848 danach. Es gibt auch die Aboriginal Quitline: Rufen Sie dieselbe Nummer an und bitten Sie um einen Berater, der Aborigines und Torres-Strait-Insulaner unterstützt. Gehörlose oder Menschen mit Hör- oder Sprechbehinderung können den National Relay Service nutzen.

Quelle: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline