Linka pro odvykání kouření v zemi Austrálie — Quitline 13 7848 (13 QUIT)

Často kladené otázky

Existuje v Austrálii celostátní linka pro odvykání kouření?

Ano. Quitline na čísle 13 7848 (13 QUIT) je australská telefonní poradenská služba pro lidi, kteří chtějí přestat kouřit nebo vapovat. Vytočení čísla vás spojí s Quitline ve vašem státě nebo teritoriu, takže kdekoli v Austrálii dovolá stejné číslo na místního poradce. Je to bezplatná, důvěrná a na důkazech založená služba s vyškolenými poradci.

Zdroj: Australian Government Department of Health — Quitline , Quit — About the Quitline (13 7848)

Je Quitline zdarma a kolik stojí volání na 13 7848?

Poradenská služba Quitline je zdarma. Samotný hovor ne vždy: číslo 13 7848 se z pevné linky účtuje sazbou místního hovoru a mobilní sazby se liší podle operátora. Pokud nechcete za hovor platit, můžete přes online formulář požádat Quitline, aby vám zavolala zpět zdarma.

Zdroj: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline

Co Quitline nabízí?

Poradci Quitline poskytují důvěrné telefonní poradenství přizpůsobené vám. Pomohou vám porozumět spouštěčům, zvládnout nikotinovou abstinenci a chutě a vybudovat motivaci a dovednosti, abyste přestali a vydrželi. Můžete zavolat přímo na 13 7848 nebo požádat o bezplatné zavolání zpět a poradci vás mohou doprovázet během několika hovorů. Pokud nechcete, nemusíte uvádět své jméno.

Zdroj: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline

Co je aplikace My QuitBuddy?

My QuitBuddy je bezplatná aplikace australského ministerstva zdravotnictví pro lidi, kteří přestávají kouřit nebo vapovat. Sleduje, jak dlouho jste bez cigaret, kolik peněz jste ušetřili a jaké zdraví jste získali zpět, nabízí tipy a způsoby rozptýlení, jak překonat chutě, a umožňuje nastavit připomínky na rizikové chvíle. Funguje souběžně s Quitline a je k dispozici v App Store a Google Play.

Zdroj: Australian Government Department of Health — My QuitBuddy app , Australian Government Department of Health — How to Quit Smoking

Je Quitline dostupná i v jiných jazycích než angličtině a existuje podpora pro domorodé obyvatele a obyvatele Torresova průlivu?

Poradenství Quitline probíhá v angličtině, přičemž pro lidi mluvící jiným jazykem je k dispozici bezplatný tlumočník — stačí o něj požádat při volání na 13 7848. Existuje také Aboriginal Quitline: zavolejte na stejné číslo a požádejte o poradce, který podporuje domorodé obyvatele a obyvatele ostrovů Torresova průlivu. Neslyšící nebo lidé se sluchovým či řečovým postižením se mohou spojit přes National Relay Service.

Zdroj: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline