Linija za prestanak pušenja u zemlji Australija — Quitline 13 7848 (13 QUIT)

Često postavljena pitanja

Postoji li u Australiji nacionalna linija za prestanak pušenja?

Da. Quitline na 13 7848 (13 QUIT) australska je usluga telefonskog savjetovanja za ljude koji žele prestati pušiti ili vapati. Biranje broja povezuje vas s Quitlineom u vašoj saveznoj državi ili teritoriju, pa svugdje u Australiji isti broj dosegne lokalnog savjetnika. To je besplatna, povjerljiva i na dokazima utemeljena usluga koju vode obučeni savjetnici.

Izvor: Australian Government Department of Health — Quitline , Quit — About the Quitline (13 7848)

Je li Quitline besplatan i koliko košta poziv na 13 7848?

Usluga savjetovanja Quitlinea je besplatna. Sam poziv nije uvijek: 13 7848 naplaćuje se po tarifi lokalnog poziva s fiksne linije, a mobilne tarife se razlikuju ovisno o operateru. Ako radije ne biste plaćali poziv, putem internetskog obrasca možete zatražiti da vas Quitline nazove natrag besplatno.

Izvor: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline

Što nudi Quitline?

Savjetnici Quitlinea pružaju povjerljivo telefonsko savjetovanje prilagođeno vama. Pomažu vam razumjeti okidače, nositi se s nikotinskom apstinencijom i žudnjom te izgraditi motivaciju i vještine da prestanete i ostanete bez cigareta. Možete nazvati izravno na 13 7848 ili zatražiti besplatni povratni poziv, a savjetnici vas mogu pratiti kroz nekoliko razgovora. Ako ne želite, ne morate reći svoje ime.

Izvor: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline

Što je aplikacija My QuitBuddy?

My QuitBuddy je besplatna aplikacija australskog Ministarstva zdravstva za ljude koji prestaju pušiti ili vapati. Prati koliko dugo ne pušite, koliko ste novca uštedjeli i koje ste zdravlje povratili, nudi savjete i načine da skrenete misli kako biste prebrodili žudnju te omogućuje postavljanje podsjetnika za rizična razdoblja. Radi uz Quitline i dostupna je u App Storeu i na Google Playu.

Izvor: Australian Government Department of Health — My QuitBuddy app , Australian Government Department of Health — How to Quit Smoking

Je li Quitline dostupan i na drugim jezicima osim engleskog te postoji li podrška za Aboridžine i otočane Torresova prolaza?

Savjetovanje Quitlinea pruža se na engleskom, uz besplatnog tumača za one koji govore drugi jezik — samo zatražite kad nazovete 13 7848. Postoji i Aboriginal Quitline: nazovite isti broj i zatražite savjetnika koji podupire Aboridžine i otočane Torresova prolaza. Gluhe osobe ili osobe s oštećenjem sluha ili govora mogu se povezati putem National Relay Servicea.

Izvor: Quit — About the Quitline (13 7848) , Australian Government Department of Health — Quitline