Hotline zum Rauchstopp in Deutschland

Häufig gestellte Fragen

Gibt es in Deutschland eine kostenlose Raucher-Hotline?

Ja. Die bundesweite Telefonberatung zur Raucherentwöhnung unter 0800 8 31 31 31 ist aus dem deutschen Festnetz und allen Mobilfunknetzen kostenfrei. Sie ist Teil des "rauchfrei"-Programms der BZgA (heute unter dem BIÖG) und unterstützt bei der Planung des Rauchstopps, dem Umgang mit Entzugssymptomen und der Rückfallprävention. Nach Beginn der Aufhörphase werden bis zu fünf proaktive Rückrufe angeboten.

Quelle: rauchfrei-info.de — Telefonberatung zur Raucherentwöhnung , Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)

Ist die Raucherentwöhnung in Deutschland kostenlos?

Anrufe bei 0800 8 31 31 31 sind kostenfrei, und auch die Online-Materialien auf rauchfrei-info.de sind gratis. Von der Zentralen Prüfstelle Prävention nach §20 SGB V zertifizierte Einzel- oder Gruppenkurse werden von den gesetzlichen Krankenkassen erstattet, in der Regel mit 75 bis 150 € pro Kurs. Nikotinersatzpräparate und verschreibungspflichtige Medikamente (Vareniclin, Bupropion) werden für ansonsten gesunde Erwachsene meist privat bezahlt.

Quelle: Zentrale Prüfstelle Prävention — Zertifizierung nach §20 SGB V , rauchfrei-info.de — BZgA-Programm zum Rauchstopp

Wann kann ich die deutsche Raucher-Hotline anrufen?

Die Beratung ist montags bis donnerstags von 10:00 bis 22:00 Uhr und freitags bis sonntags von 10:00 bis 18:00 Uhr erreichbar. Am 24., 25. und 26. Dezember findet keine Beratung statt. Anfragen per E-Mail können an rauchfrei-beratung@bioeg.de geschickt werden, Online-Selbsthilfe ist jederzeit auf rauchfrei-info.de verfügbar.

Quelle: rauchfrei-info.de — Telefonberatung zur Raucherentwöhnung

In welchen Sprachen wird beraten?

Die BZgA-Telefonberatung erfolgt auf Deutsch. Das Portal rauchfrei-info.de ist auf Deutsch verfügbar; einzelne Druckmaterialien und Selbsthilfe-Broschüren gibt es zusätzlich in weiteren Sprachen wie Englisch, Türkisch und Russisch. Viele lokale Entwöhnungskurse organisieren auf Wunsch Dolmetscher, also erwähnen Sie das bei der Anmeldung.

Quelle: rauchfrei-info.de — BZgA-Programm zum Rauchstopp

Gibt es eine App oder ein Online-Programm zum Rauchstopp?

Ja. Die kostenlose "rauchfrei"-App der BZgA ist für iOS und Android erhältlich und ergänzt das Online-Rauchfrei-Programm auf rauchfrei-info.de. Die App dokumentiert Ihren Fortschritt, berechnet das gesparte Geld, sendet tägliche Unterstützungsnachrichten und enthält einen Fagerström-Abhängigkeitstest. Im Portal finden Sie zudem zertifizierte Präsenzkurse in Ihrer Nähe.

Quelle: rauchfrei-info.de — BZgA-Programm zum Rauchstopp