Лінія допомоги для відмови від куріння в країні Німеччина

Часті запитання

Чи має Німеччина безкоштовну лінію допомоги у відмові від куріння?

Так. Федеральна консультаційна лінія 0800 8 31 31 31 безкоштовна з німецьких стаціонарних і мобільних мереж. Вона є частиною програми "rauchfrei" BZgA (тепер під BIÖG) і пропонує особисті поради щодо планування відмови, подолання абстиненції та запобігання зривам, а також до п’яти проактивних зворотних дзвінків після початку.

Джерело: rauchfrei-info.de — Telefonberatung zur Raucherentwöhnung , Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit (BIÖG)

Чи є допомога у відмові від куріння у Німеччині безкоштовною?

Дзвінки на 0800 8 31 31 31 безкоштовні, а онлайн-матеріали на rauchfrei-info.de також безкоштовні. Індивідуальні та групові курси, сертифіковані Zentrale Prüfstelle Prävention згідно з §20 SGB V, відшкодовують законні каси, зазвичай 75–150 € за курс. Нікотинзамісну терапію та препарати за рецептом (варениклін, бупропіон) здорові дорослі зазвичай оплачують самостійно.

Джерело: Zentrale Prüfstelle Prävention — Zertifizierung nach §20 SGB V , rauchfrei-info.de — BZgA-Programm zum Rauchstopp

Коли можна телефонувати на німецьку лінію?

Лінія працює з понеділка по четвер з 10:00 до 22:00 та з п’ятниці по неділю з 10:00 до 18:00. 24, 25 та 26 грудня послуги не надаються. Електронні запити можна надсилати на rauchfrei-beratung@bioeg.de, а онлайн-самодопомога завжди доступна на rauchfrei-info.de.

Джерело: rauchfrei-info.de — Telefonberatung zur Raucherentwöhnung

Якими мовами надається допомога?

Телефонна консультація BZgA проводиться німецькою. Портал rauchfrei-info.de — німецькою; деякі друковані матеріали та брошури самодопомоги також доступні іншими мовами, як-от англійською, турецькою та російською. Багато місцевих курсів можуть організувати перекладача на запит, тож повідомте про це під час запису.

Джерело: rauchfrei-info.de — BZgA-Programm zum Rauchstopp

Чи є застосунок або онлайн-програма?

Так. Безкоштовний застосунок "rauchfrei" від BZgA доступний для iOS і Android та працює разом з онлайн-програмою Rauchfrei на rauchfrei-info.de. Застосунок відстежує прогрес, показує заощаджені гроші, надсилає щоденні повідомлення підтримки та містить тест залежності Фагерстрема. Портал також показує сертифіковані очні курси поруч із вами.

Джерело: rauchfrei-info.de — BZgA-Programm zum Rauchstopp