Лінія допомоги для відмови від куріння в країні Азербайджан

Часті запитання

Як отримати допомогу в кинутті палити в Азербайджані?

В Азербайджані немає національної телефонної лінії для кидання палити, але безкоштовна допомога все ж є. Почніть із NoSmoke.az — офіційного інформаційного ресурсу Центру громадського здоровʼя та реформ — і з безкоштовного застосунку «Tütündən imtina et» (Кинь палити). По очну підтримку зверніться до сімейного лікаря або місцевої поліклініки: вони допоможуть визначити дату відмови та план. Аптеки також продають нікотинозамісні засоби без рецепта.

Джерело: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Що таке NoSmoke.az і чи він безкоштовний?

NoSmoke.az — це безкоштовний антитютюновий вебсайт, який веде Центр громадського здоровʼя та реформ (PHRC) Міністерства охорони здоровʼя за підтримки ВООЗ. Він почався з кампанії «Зроби кожен день Днем без тютюну» і пропонує інформацію та мотивацію кинути, зокрема безкоштовний застосунок «Tütündən imtina et» (Кинь палити), у якому можна відмічати викурені сигарети та відстежувати свій прогрес без куріння. Користування сайтом і застосунком безкоштовне.

Джерело: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Де отримати очну допомогу, наприклад у сімейного лікаря чи в поліклініці?

Ваш сімейний лікар або місцева поліклініка — практична відправна точка для очної підтримки в Азербайджані. Лікар може оцінити ваше куріння, допомогти визначити дату відмови, порадити нікотинозамісні засоби та супроводжувати вас далі. ВООЗ зазначає, що спеціалізовані послуги з відмови в країні досі обмежені, тож коротка розмова з власним лікарем часто є найдоступнішим шляхом.

Джерело: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan

Чи безкоштовні допомога та ліки для відмови від куріння в Азербайджані?

Ресурс NoSmoke.az і застосунок «Tütündən imtina et» безкоштовні, а базова порада сімейного лікаря в державній системі зазвичай доступна. Ліки, однак, покриваються не повністю: ВООЗ повідомляє, що нікотинозамісну терапію можна купити в аптеках без рецепта, але держава її не оплачує, тож пластири, жуйку чи льодяники ви оплачуєте самі.

Джерело: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan , WHO — Azerbaijan tobacco country profile

Які мови та онлайн-ресурси доступні?

NoSmoke.az та офіційні матеріали кампанії переважно азербайджанською — державною мовою, а в Азербайджані широко розуміють і російську. Застосунок «Tütündən imtina et» і вебсайт дають змогу будь-коли читати поради та відстежувати прогрес онлайн. Якщо ви віддаєте перевагу підтримці іншою мовою, ваш сімейний лікар усе одно може очно пройти з вами ті самі кроки.

Джерело: NoSmoke.az