Dohányzásról leszokást segítő vonal — Azerbajdzsán

Gyakran ismételt kérdések

Hogyan kaphatok segítséget a leszokáshoz Azerbajdzsánban?

Azerbajdzsánban nincs országos telefonvonal a leszokáshoz, de ingyenes segítség azért van. Kezdd a NoSmoke.az oldallal, amely a Közegészségügyi és Reformközpont hivatalos tájékoztató forrása, és az ingyenes "Tütündən imtina et" (Szokj le a dohányzásról) appal. Személyes támogatásért fordulj a háziorvosodhoz vagy a helyi poliklinikához, akik segítenek leszokási dátumot és tervet kitűzni. A gyógyszertárak nikotinpótló készítményeket is árulnak vény nélkül.

Forrás: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Mi a NoSmoke.az, és ingyenes?

A NoSmoke.az egy ingyenes dohányzásellenes weboldal, amelyet az egészségügyi minisztérium Közegészségügyi és Reformközpontja (PHRC) működtet a WHO támogatásával. A "Tedd minden napot Dohányzásmentes nappá" kampánnyal indult, és tájékoztatást és motivációt nyújt a leszokáshoz, beleértve az ingyenes "Tütündən imtina et" (Szokj le a dohányzásról) appot, amelyben rögzítheted a cigarettáidat és nyomon követheted a dohányfüstmentes haladásodat. Az oldal és az app használata ingyenes.

Forrás: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Hol kaphatok személyes segítséget, például a háziorvostól vagy a poliklinikán?

A háziorvosod vagy a helyi poliklinika a gyakorlati kiindulópont a személyes támogatáshoz Azerbajdzsánban. Az orvos felmérheti a dohányzásodat, segíthet leszokási dátumot kitűzni, tanácsot adhat a nikotinpótló készítményekről, és nyomon követhet. A WHO megjegyzi, hogy a dedikált leszokást segítő szolgáltatások az országban még korlátozottak, ezért a saját orvosoddal folytatott rövid beszélgetés gyakran a legkönnyebben elérhető út.

Forrás: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan

Ingyenes a segítség és a gyógyszer a leszokáshoz Azerbajdzsánban?

A NoSmoke.az forrás és a "Tütündən imtina et" app ingyenes, és a háziorvos alapvető tanácsadása a közellátásban általában elérhető. A gyógyszert azonban nem fedezik teljesen: a WHO szerint a nikotinpótló terápia vény nélkül megvásárolható a gyógyszertárakban, de az állam nem fizeti, így a tapaszok, rágógumik vagy szopogató tabletták költségét magad állod.

Forrás: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan , WHO — Azerbaijan tobacco country profile

Milyen nyelvek és online források érhetők el?

A NoSmoke.az és a hivatalos kampányanyagok elsősorban azerbajdzsáni nyelven, az államnyelven érhetők el, és Azerbajdzsánban az oroszt is széles körben értik. A "Tütündən imtina et" app és a weboldal segítségével bármikor olvashatsz tippeket és követheted a haladásodat online. Ha más nyelven szeretnél útmutatást, a háziorvosod akkor is végigveheti veled ugyanazokat a lépéseket személyesen.

Forrás: NoSmoke.az