Tupakkalinja maassa Azerbaidžan

Usein kysytyt kysymykset

Miten saan apua tupakoinnin lopettamiseen Azerbaidžanissa?

Azerbaidžanissa ei ole valtakunnallista puhelinlinjaa tupakoinnin lopettamiseen, mutta maksutonta apua on silti tarjolla. Aloita NoSmoke.az-sivustosta, joka on Kansanterveyden ja uudistusten keskuksen virallinen tietoresurssi, sekä maksuttomasta sovelluksesta "Tütündən imtina et" (Lopeta tupakointi). Kasvokkain saatavaa tukea varten käänny omalääkärin tai paikallisen poliklinikan puoleen, jotka auttavat asettamaan lopetuspäivän ja suunnitelman. Apteekit myyvät myös nikotiinikorvaustuotteita ilman reseptiä.

Lähde: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Mikä NoSmoke.az on ja onko se maksuton?

NoSmoke.az on maksuton tupakanvastainen verkkosivusto, jota ylläpitää terveysministeriön Kansanterveyden ja uudistusten keskus (PHRC) WHO:n tuella. Se alkoi "Tee joka päivästä Tupakaton päivä" -kampanjasta ja tarjoaa tietoa ja kannustusta lopettamiseen, mukaan lukien maksuton sovellus "Tütündən imtina et" (Lopeta tupakointi), jolla voit kirjata savukkeesi ja seurata savutonta edistymistäsi. Sivuston ja sovelluksen käyttö on maksutonta.

Lähde: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Mistä saan kasvokkain apua, esimerkiksi omalääkäriltä tai poliklinikalta?

Omalääkäri tai paikallinen poliklinikka on käytännön lähtökohta kasvokkain saatavalle tuelle Azerbaidžanissa. Lääkäri voi arvioida tupakointiasi, auttaa asettamaan lopetuspäivän, neuvoa nikotiinikorvaustuotteista ja seurata tilannettasi. WHO huomauttaa, että erilliset vieroituspalvelut ovat maassa yhä rajalliset, joten lyhyt keskustelu oman lääkärin kanssa on usein saavutettavin reitti.

Lähde: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan

Ovatko apu ja lääkkeet tupakoinnin lopettamiseen maksuttomia Azerbaidžanissa?

NoSmoke.az-resurssi ja "Tütündən imtina et" -sovellus ovat maksuttomia, ja omalääkärin perusneuvonta julkisessa järjestelmässä on yleensä saatavilla. Lääkkeitä ei kuitenkaan korvata täysin: WHO:n mukaan nikotiinikorvaushoitoa voi ostaa apteekista ilman reseptiä, mutta valtio ei korvaa sitä, joten maksat laastarit, purukumin tai imeskelytabletit itse.

Lähde: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan , WHO — Azerbaijan tobacco country profile

Mitä kieliä ja verkkoaineistoja on saatavilla?

NoSmoke.az ja viralliset kampanja-aineistot ovat pääosin azerbaidžanin kielellä, joka on valtionkieli, ja Azerbaidžanissa myös venäjää ymmärretään laajalti. Sovelluksen "Tütündən imtina et" ja verkkosivuston avulla voit lukea vinkkejä ja seurata edistymistäsi verkossa milloin tahansa. Jos haluat ohjausta toisella kielellä, omalääkärisi voi silti käydä samat vaiheet läpi kanssasi kasvokkain.

Lähde: NoSmoke.az