Línia per deixar de fumar a Azerbaidjan

Preguntes freqüents

Com puc aconseguir ajuda per deixar de fumar a l'Azerbaidjan?

A l'Azerbaidjan no hi ha una línia telefònica nacional per deixar de fumar, però hi ha ajuda gratuïta. Comença per NoSmoke.az, el recurs d'informació oficial del Centre de Salut Pública i Reformes, i per l'app gratuïta "Tütündən imtina et" (Deixa de fumar). Per a suport presencial, adreça't al teu metge de família o al policlínic local, que poden ajudar-te a fixar una data i un pla. Les farmàcies també venen substituts de nicotina sense recepta.

Font: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Què és NoSmoke.az i és gratuït?

NoSmoke.az és un lloc web antitabac gratuït gestionat pel Centre de Salut Pública i Reformes (PHRC) del Ministeri de Salut, amb el suport de l'OMS. Va començar amb la campanya "Fes de cada dia el Dia Sense Tabac" i ofereix informació i motivació per deixar de fumar, inclosa l'app gratuïta "Tütündən imtina et" (Deixa de fumar), que permet registrar els cigarrets i seguir el teu progrés sense fumar. Fer servir el lloc i l'app no té cap cost.

Font: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

On puc rebre ajuda presencial, com ara del metge de família o del policlínic?

El teu metge de família o el policlínic local és el punt de partida pràctic per al suport presencial a l'Azerbaidjan. Un metge pot valorar el teu consum, ajudar-te a fixar una data per deixar-ho, aconsellar-te sobre els substituts de nicotina i fer-ne el seguiment. L'OMS apunta que els serveis específics de deshabituació encara són limitats al país, així que una conversa amb el teu propi metge sol ser la via més accessible.

Font: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan

L'ajuda i la medicació per deixar de fumar són gratuïtes a l'Azerbaidjan?

El recurs NoSmoke.az i l'app "Tütündən imtina et" són gratuïts, i el consell bàsic del metge de família al sistema públic sol estar disponible. Tanmateix, la medicació no està del tot coberta: l'OMS indica que la teràpia substitutiva de nicotina es pot comprar a les farmàcies sense recepta, però no la finança l'Estat, de manera que assumiries el cost dels pegats, xiclets o comprimits.

Font: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan , WHO — Azerbaijan tobacco country profile

Quins idiomes i recursos en línia estan disponibles?

NoSmoke.az i els materials oficials de la campanya són sobretot en àzeri, la llengua de l'Estat, i a l'Azerbaidjan el rus també s'entén àmpliament. L'app "Tütündən imtina et" i el lloc web permeten llegir consells i seguir el teu progrés en línia en qualsevol moment. Si prefereixes orientació en un altre idioma, el teu metge de família pot explicar-te els mateixos passos en persona.

Font: NoSmoke.az