Azerbaycan sigara bırakma yardım hattı

Sıkça Sorulan Sorular

Azərbaycanda sigaranı buraxmaq üçün necə yardım ala bilərəm?

Azərbaycanda sigaranı buraxmaq üçün ümummilli telefon xətti yoxdur, lakin pulsuz yardım yenə də mövcuddur. İctimai Səhiyyə və İslahatlar Mərkəzinin rəsmi məlumat resursu olan NoSmoke.az saytı və pulsuz "Tütündən imtina et" tətbiqi ilə başlayın. Üzbəüz dəstək üçün ailə həkiminizə və ya yerli poliklinikaya müraciət edin; onlar tərk tarixini və planını müəyyənləşdirməyə kömək edə bilər. Aptekərdə nikotin əvəzediciləri də reseptsiz satılır.

Kaynak: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

NoSmoke.az nədir və pulsuzdurmu?

NoSmoke.az Səhiyyə Nazirliyinin İctimai Səhiyyə və İslahatlar Mərkəzi (PHRC) tərəfindən, ÜST-nin dəstəyi ilə idarə olunan pulsuz tütünə qarşı veb-saytdır. "Hər günü Tütünsüz Günə çevir" kampaniyası ilə başlayıb və siqareti tərk etmək üçün məlumat və motivasiya təklif edir; bura pulsuz "Tütündən imtina et" tətbiqi də daxildir ki, bununla siqaretlərinizi qeydə alıb tütünsüz irəliləyişinizi izləyə bilərsiniz. Saytdan və tətbiqdən istifadə pulsuzdur.

Kaynak: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Üzbəüz yardımı haradan, məsələn, ailə həkimindən və ya poliklinikadan ala bilərəm?

Azərbaycanda üzbəüz dəstək üçün praktik başlanğıc nöqtəsi ailə həkiminiz və ya yerli poliklinikadır. Həkim siqaret istehlakınızı qiymətləndirə, tərk tarixini müəyyənləşdirməyə kömək edə, nikotin əvəzediciləri barədə məsləhət verə və sizi izləyə bilər. ÜST ölkədə xüsusi sigaradan imtina xidmətlərinin hələ də məhdud olduğunu qeyd edir, ona görə də öz həkiminizlə qısa söhbət çox vaxt ən əlçatan yoldur.

Kaynak: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan

Azərbaycanda sigaranı buraxmaq üçün yardım və dərmanlar pulsuzdurmu?

NoSmoke.az resursu və "Tütündən imtina et" tətbiqi pulsuzdur, dövlət sistemində ailə həkiminin əsas məsləhəti də ümumiyyətlə mövcuddur. Lakin dərman tam ödənilmir: ÜST bildirir ki, nikotin əvəzedici terapiyanı aptekərdə reseptsiz almaq olar, amma onu dövlət ödəmir, ona görə plastır, saqqız və ya pastil xərcini özünüz ödəyirsiniz.

Kaynak: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan , WHO — Azerbaijan tobacco country profile

Hansı dillər və onlayn resurslar mövcuddur?

NoSmoke.az və rəsmi kampaniya materialları əsasən dövlət dili olan Azərbaycan dilindədir və Azərbaycanda rus dili də geniş başa düşülür. "Tütündən imtina et" tətbiqi və veb-sayt istənilən vaxt onlayn məsləhətləri oxumağa və irəliləyişinizi izləməyə imkan verir. Başqa dildə dəstək istəyirsinizsə, ailə həkiminiz eyni addımları üzbəüz izah edə bilər.

Kaynak: NoSmoke.az