Bulgaristan'da ulusal bir sigara bırakma hattı var mı?

Evet. Bulgaristan, 0700 10 323 numarasında Национална телефонна линия за отказ от тютюнопушене (Ulusal Sigara Bırakma Telefon Hattı) hattını işletir. Aralık 2008'de Sigarayı Sınırlama Ulusal Programı kapsamında başladı ve sigarayı bırakmak isteyenlere yardım eden uzman psikologlar tarafından yürütülür. Bölgesel sağlık denetim birimleri (РЗИ) aracılığıyla yüz yüze destek de alınabilir.

0700 10 323'ü aramak ne kadar tutar ve yardım ücretsiz mi?

Danışmanlığın kendisi ücretsizdir, ancak arama ücretsiz değildir. Bulgaristan'daki 0700 numaraları paylaşımlı maliyetli hatlardır: ülkenin neresinden ararsanız arayın tek bir ulusal tarife (başlangıçta sıradan bir aramanın ücreti) ödersiniz ve bu ücret genellikle tarifenizdeki dakikaların dışında kalır. Yani arama için ödeme yapabilirsiniz, ancak danışmanlık için ücret alınmaz.

Hat ne tür destek sunuyor?

Psikologlar, sigarayı bırakmaya çalışan kişilere bireysel telefon danışmanlığı sunar. Tütünün bedene ve ruha verdiği zararları, bırakmaya yardımcı olabilecek ilaçları ve yoksunlukla baş etmeyi anlatırlar. Çarşamba günleri sorulara bir uzman doktor da yanıt verir ve ekip yazılı başvuruları e-posta ile yanıtlar.

0700 10 323'ü ne zaman arayabilirim?

Hatta her hafta içi günü 9:00-19:00 arası uzman psikologlar yanıt verir. Ayrıca çarşamba günleri 11:00 ile 13:00 arasında bir uzman doktor görev yapar. Bu saatlerin dışında Ulusal Programa bağlı e-posta adresine yazabilir veya bir bölgesel sağlık denetim biriminde sigara bırakma kabinine başvurabilirsiniz.

Hattı kim işletiyor ve yardım hangi dilde veriliyor?

Hat, Sağlık Bakanlığı tarafından desteklenen ve Ulusal Halk Sağlığı ve Analizler Merkezi (НЦОЗА) dahil kamu sağlık sistemi aracılığıyla yürütülen Sigarayı Sınırlama Ulusal Programı'na aittir. Yardım Bulgarca verilir. Telefonun yanı sıra ülke genelinde bölgesel sağlık denetim birimlerinde (РЗИ) yüz yüze danışmanlık ve sigara bırakma kabinleri bulunur.

Bulgaristan sigara bırakma yardım hattı — Национална телефонна линия за отказ от тютюнопушене 0700 10 323

Bulgaristan'ın ulusal sigara bırakma hattı, 0700 10 323 numaralı Национална телефонна линия за отказ от тютюнопушене hattıdır. Aralık 2008'de, Sağlık Bakanlığı tarafından denetlenen ve Ulusal Halk Sağlığı ve Analizler Merkezi (НЦОЗА) dahil olmak üzere kamu sağlık sistemi aracılığıyla yürütülen Sigarayı Sınırlama Ulusal Programı kapsamında başlatıldı. Eğitimli psikologlar hafta içi 9:00-19:00 arası yanıt verir; çarşamba günleri 11:00 ile 13:00 arasında ayrıca bir doktor görev yapar. Sigaranın sağlığa etkilerini, yardımcı olabilecek ilaçları ve yoksunlukla baş etmeyi konuşurlar. Danışmanlığın kendisi ücretsizdir ve sorular e-posta ile de iletilebilir. Bir 0700 numarası olduğundan arama, ücretsiz olmak yerine tek bir ulusal paylaşımlı maliyet tarifesinden ücretlendirilir.

Kaynaklar: Министерство на здравеопазването — Стартира национална линия за отказ от тютюнопушене , Министерство на здравеопазването — Национална телефонна линия за отказ от тютюнопушене (0700 10 323) , Национален център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА)

Telefon numaraları

Национална телефонна линия за отказ от тютюнопушене 0700 10 323 0700 10 323

Ücretsiz

Web siteleri

Dnevnik.bg
https://www.dnevnik.bg/zdrave/2016/09/06/2820901_pomoshtta_za_otkaz_ot_cigarite_po_telefona_e_vse

Dizin verileri Dünya Sağlık Örgütü'nden geliyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Bulgaristan'da ulusal bir sigara bırakma hattı var mı?: Evet. Bulgaristan, 0700 10 323 numarasında Национална телефонна линия за отказ от тютюнопушене (Ulusal Sigara Bırakma Telefon Hattı) hattını işletir. Aralık 2008'de Sigarayı Sınırlama Ulusal Programı kapsamında başladı ve sigarayı bırakmak isteyenlere yardım eden uzman psikologlar tarafından yürütülür. Bölgesel sağlık denetim birimleri (РЗИ) aracılığıyla yüz yüze destek de alınabilir.
0700 10 323'ü aramak ne kadar tutar ve yardım ücretsiz mi?: Danışmanlığın kendisi ücretsizdir, ancak arama ücretsiz değildir. Bulgaristan'daki 0700 numaraları paylaşımlı maliyetli hatlardır: ülkenin neresinden ararsanız arayın tek bir ulusal tarife (başlangıçta sıradan bir aramanın ücreti) ödersiniz ve bu ücret genellikle tarifenizdeki dakikaların dışında kalır. Yani arama için ödeme yapabilirsiniz, ancak danışmanlık için ücret alınmaz.
Hat ne tür destek sunuyor?: Psikologlar, sigarayı bırakmaya çalışan kişilere bireysel telefon danışmanlığı sunar. Tütünün bedene ve ruha verdiği zararları, bırakmaya yardımcı olabilecek ilaçları ve yoksunlukla baş etmeyi anlatırlar. Çarşamba günleri sorulara bir uzman doktor da yanıt verir ve ekip yazılı başvuruları e-posta ile yanıtlar.
0700 10 323'ü ne zaman arayabilirim?: Hatta her hafta içi günü 9:00-19:00 arası uzman psikologlar yanıt verir. Ayrıca çarşamba günleri 11:00 ile 13:00 arasında bir uzman doktor görev yapar. Bu saatlerin dışında Ulusal Programa bağlı e-posta adresine yazabilir veya bir bölgesel sağlık denetim biriminde sigara bırakma kabinine başvurabilirsiniz.
Hattı kim işletiyor ve yardım hangi dilde veriliyor?: Hat, Sağlık Bakanlığı tarafından desteklenen ve Ulusal Halk Sağlığı ve Analizler Merkezi (НЦОЗА) dahil kamu sağlık sistemi aracılığıyla yürütülen Sigarayı Sınırlama Ulusal Programı'na aittir. Yardım Bulgarca verilir. Telefonun yanı sıra ülke genelinde bölgesel sağlık denetim birimlerinde (РЗИ) yüz yüze danışmanlık ve sigara bırakma kabinleri bulunur.

Bırakma sürecinizi takip edin

Bırakmaya hazır mısınız? QuitNow, milyonlarca kişinin ilerlemesini izlemek ve sağlıklarının nasıl toparlandığını görmek için kullandığı ücretsiz bir uygulamadır. Ülkenizdeki bırakma hattıyla birlikte çalışır.