Skip to content

Avusturya sigara bırakma yardım hattı — Rauchfrei Telefon 0800 810 013

Sıkça Sorulan Sorular

Avusturya'nın tek bir ulusal sigara bırakma hattı vardır: Rauchfrei Telefon, 0800 810 013 numarasından ücretsiz aranabilir. Avusturya sosyal sigorta kurumlarının, eyaletlerin (Bundesländer) ve Sağlık Bakanlığı'nın ortak girişimidir ve Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) tarafından işletilir. Eğitimli klinik ve sağlık psikologları hattı Pazartesiden Cumaya 10:00–18:00 arasında yanıtlar ve bırakma denemesini planlamak ve sürdürmek için anonim, kişisel destek sunar. Hem danışmanlık hem de takip görüşmeleri ücretsizdir. Arayanlar ayrıca planlı geri aramalar ayarlayabilir, böylece aynı danışman onlara birkaç hafta boyunca eşlik eder; rauchfrei.at sitesi de nikotin replasmanı ve ilaçlar hakkında bilgi dahil ek öz yardım kaynakları sunar.

Kaynaklar: Rauchfrei Telefon (rauchfrei.at) , Gesundheitsportal des Bundes — Nikotinsucht: Beratung & Hilfe , Österreichische Sozialversicherung — Das Rauchfrei Telefon

Telefon numaraları

Web siteleri

Dizin verileri Dünya Sağlık Örgütü'nden geliyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Avusturya'da ulusal bir sigara bırakma hattı var mı?
Evet. 0800 810 013'teki Rauchfrei Telefon, Avusturya'nın ulusal sigara bırakma hattıdır. Sosyal sigorta kurumlarının, eyaletlerin ve Sağlık Bakanlığı'nın ortak girişimidir, Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) tarafından işletilir ve tüm ülkeye hizmet verir. Danışmanlığı, tütün bağımlılığı konusunda eğitimli klinik ve sağlık psikologları sağlar.

Kaynak: Gesundheitsportal des Bundes — Nikotinsucht: Beratung & Hilfe , Österreichische Sozialversicherung — Das Rauchfrei Telefon

Avusturya'da sigara bırakma yardımı ücretsiz mi?
Evet. Rauchfrei Telefon 0800 810 013'ten ücretsizdir ve hem danışmanlık hem de takip görüşmeleri için ücret alınmaz. Hizmet, Avusturya sosyal sigorta sistemi üzerinden finanse edilir, dolayısıyla arayan için herhangi bir maliyet yoktur. rauchfrei.at'teki çevrimiçi kaynaklar da ücretsiz kullanılabilir.

Kaynak: Rauchfrei Telefon — Beratung vom Rauchfrei Telefon , Österreichische Sozialversicherung — Das Rauchfrei Telefon

Rauchfrei Telefon ne sunuyor?
Hat, sigarayı bırakmak için anonim ve bireysel danışmanlık sunar: motivasyon, bırakma tarihinin planlanması, istekle baş etme ve nükse karşı koruma. Danışmanlar takip için telefon randevuları ayarlayabilir ve sizi geri arayabilir; böylece aynı psikolog birkaç görüşme boyunca size eşlik eder. Ayrıca nikotin replasman ürünleri ve reçeteli ilaçlar dahil farklı bırakma yöntemlerini açıklarlar.

Kaynak: Rauchfrei Telefon — Beratung vom Rauchfrei Telefon

Rauchfrei Telefon'u ne zaman arayabilirim?
Rauchfrei Telefon Pazartesiden Cumaya 10:00–18:00 arasında hizmet verir. Bu saatlerin dışında rauchfrei.at sitesinden bilgilerinizi bırakabilir veya geri arama talep edebilirsiniz; bir danışman çalışma saatleri içinde sizi telefonla arar.

Kaynak: Rauchfrei Telefon (rauchfrei.at) , Gesundheitsportal des Bundes — Nikotinsucht: Beratung & Hilfe

Rauchfrei Telefon'u kim işletir ve ilaçları kapsar mı?
Rauchfrei Telefon, sosyal sigorta kurumlarının, eyaletlerin ve Sağlık Bakanlığı'nın ortak girişimi olarak Österreichische Gesundheitskasse (ÖGK) tarafından işletilir. Danışmanlık, klinik ve sağlık psikologları tarafından Almanca sağlanır; bu uzmanlar nikotin replasman tedavisi ve reçeteli bırakma ilaçları hakkında da bilgi verir ve gerektiğinde bölgenizdeki uygun programlara yönlendirebilir.

Kaynak: Österreichische Sozialversicherung — Das Rauchfrei Telefon , Rauchfrei Telefon — Beratung vom Rauchfrei Telefon

Bırakma sürecinizi takip edin

Bırakmaya hazır mısınız? QuitNow, milyonlarca kişinin ilerlemesini izlemek ve sağlıklarının nasıl toparlandığını görmek için kullandığı ücretsiz bir uygulamadır. Ülkenizdeki bırakma hattıyla birlikte çalışır.

Avrupa bölgesindeki 36 ülkenin tamamını görüntüle

Dünyada popüler yardım hatları