Rygestoplinje i Aserbajdsjan

Ofte stillede spørgsmål

Hvordan kan jeg få hjælp til rygestop i Aserbajdsjan?

Der er ingen national telefonlinje til rygestop i Aserbajdsjan, men gratis hjælp findes alligevel. Begynd med NoSmoke.az, folkesundheds- og reformcentrets officielle informationsressource, og gratisappen "Tütündən imtina et" (Stop med at ryge). For støtte på stedet kan du gå til din egen læge eller den lokale poliklinik, som kan hjælpe dig med at fastsætte en stopdato og en plan. Apoteker sælger også nikotinerstatning i håndkøb.

Kilde: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Hvad er NoSmoke.az, og er det gratis?

NoSmoke.az er en gratis antitobaksside, der drives af Centret for Folkesundhed og Reformer (PHRC) under sundhedsministeriet med støtte fra WHO. Den startede med kampagnen "Gør hver dag til en Tobaksfri dag" og tilbyder information og motivation til at holde op, herunder gratisappen "Tütündən imtina et" (Stop med at ryge), hvor du kan registrere dine cigaretter og følge dine røgfri fremskridt. Det er gratis at bruge siden og appen.

Kilde: NoSmoke.az , Public Health and Reforms Center (PHRC) — Ministry of Health of Azerbaijan

Hvor kan jeg få hjælp på stedet, for eksempel hos egen læge eller på polikliniken?

Din egen læge eller den lokale poliklinik er det praktiske udgangspunkt for hjælp på stedet i Aserbajdsjan. En læge kan vurdere din rygning, hjælpe dig med at fastsætte en stopdato, rådgive om nikotinerstatning og følge op på dig. WHO bemærker, at særlige rygestoptilbud stadig er begrænsede i landet, så en kort samtale med din egen læge er ofte den mest tilgængelige vej.

Kilde: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan

Er hjælp og medicin til rygestop gratis i Aserbajdsjan?

Ressourcen NoSmoke.az og appen "Tütündən imtina et" er gratis, og grundlæggende rådgivning fra en egen læge i det offentlige system er som regel tilgængelig. Medicinen dækkes dog ikke fuldt ud: WHO oplyser, at nikotinerstatning kan købes i håndkøb på apoteket, men ikke betales af staten, så du betaler selv for plastre, tyggegummi eller sugetabletter.

Kilde: WHO — Tobacco Control Fact Sheet, Azerbaijan , WHO — Azerbaijan tobacco country profile

Hvilke sprog og onlineressourcer er tilgængelige?

NoSmoke.az og det officielle kampagnemateriale er primært på aserbajdsjansk, statssproget, og russisk forstås også bredt i Aserbajdsjan. Med appen "Tütündən imtina et" og hjemmesiden kan du når som helst læse tips og følge dine fremskridt online. Foretrækker du vejledning på et andet sprog, kan din egen læge alligevel gennemgå de samme trin med dig personligt.

Kilde: NoSmoke.az