Линия за отказване от пушенето — Обединено кралство

Често задавани въпроси

Има ли национална линия за отказване от пушенето във Великобритания?

Всяка от четирите страни на Обединеното кралство има своя безплатна линия. Smokefree National Helpline в Англия е 0300 123 1044, Quit Your Way Scotland в Шотландия е 0800 84 84 84, а Help Me Quit в Уелс е 0800 085 2219. Северна Ирландия няма единен национален номер; хората се насочват към местни доставчици на Stop Smoking NI чрез общопрактикуващ лекар или аптека.

Източник: NHS — Stop smoking services help you quit , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Безплатна ли е помощта за отказване от тютюнопушенето във Великобритания?

Да. Услугите NHS Stop Smoking в Англия, Шотландия, Уелс и Северна Ирландия са безплатни в момента на ползване. Обажданията на националните линии също са безплатни. Местните услуги обикновено предлагат безплатно консултиране и често безплатна никотинова заместителна терапия. Лекарства като варениклин и бупропион са безплатни в Шотландия, Уелс и Северна Ирландия; в Англия се прилага стандартната такса за рецепта на NHS, но NRT, получена чрез услугите за отказване, обикновено е безплатна.

Източник: NHS — Stop smoking services help you quit

Кога мога да се обадя на британските линии за отказване?

Работното време варира в зависимост от страната. Quit Your Way Scotland (0800 84 84 84) работи от понеделник до петък от 9:00 до 17:00, със същия времеви прозорец за уеб чат и SMS на 07903 588 669. Help Me Quit в Уелс (0800 085 2219) работи в понеделник и сряда 9:00–20:00, във вторник и четвъртък 9:00–18:00, в петък и събота 9:00–17:00. Smokefree National Helpline в Англия (0300 123 1044) работи през деня; актуалните часове проверете на сайта на NHS.

Източник: NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

На какви езици се предлага помощ?

Услугите в Англия, Шотландия и Северна Ирландия отговарят основно на английски. Help Me Quit в Уелс приема обаждания и кореспонденция на уелски и английски. По заявка NHS често осигурява преводачи за други езици — кажете това при обаждането или на общопрактикуващия си лекар.

Източник: Help Me Quit (Wales) , NHS — Stop smoking services help you quit

Има ли приложение на NHS за отказване от тютюнопушенето?

Да. Приложението NHS Quit Smoking е безплатно за iOS и Android и е част от кампанията NHS Better Health: Quit Smoking. Проследява напредъка, показва спестените пари, изпраща ежедневни съобщения за подкрепа и споделя истории на други хора, които отказват пушенето. Приложението е свързано с предизвикателството Stoptober — 28-дневно предизвикателство, провеждащо се всеки октомври.

Източник: NHS Better Health — Quit Smoking