英国的戒烟热线

常见问题

英国有全国性的戒烟热线吗？

英国四个国家各有自己的免费热线。英格兰的 Smokefree National Helpline 是 0300 123 1044，苏格兰的 Quit Your Way Scotland 是 0800 84 84 84，威尔士的 Help Me Quit 是 0800 085 2219。北爱尔兰没有单一的国家热线，而是通过家庭医生或药房将吸烟者转介至本地 Stop Smoking NI 服务提供者。

来源： NHS — Stop smoking services help you quit , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

在英国获得戒烟帮助免费吗？

是的。英格兰、苏格兰、威尔士和北爱尔兰的 NHS Stop Smoking 服务在就诊时免费。拨打国家热线也免费。本地服务通常提供免费咨询，并常常提供免费的尼古丁替代疗法。伐尼克兰和安非他酮等药物在苏格兰、威尔士和北爱尔兰免费；在英格兰需缴纳 NHS 标准处方费，但通过戒烟服务获得的 NRT 通常免费。

来源： NHS — Stop smoking services help you quit

什么时候可以拨打英国的戒烟热线？

不同国家时间不同。苏格兰 Quit Your Way Scotland（0800 84 84 84）周一至周五 9:00–17:00 开放，网页聊天时间相同，短信号码 07903 588 669。威尔士 Help Me Quit（0800 085 2219）周一和周三 9:00–20:00，周二和周四 9:00–18:00，周五和周六 9:00–17:00 开放。英格兰 Smokefree National Helpline（0300 123 1044）为日间服务；当前时间请查 NHS 网站。

来源： NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

热线支持哪些语言？

英格兰、苏格兰和北爱尔兰服务主要使用英语。威尔士 Help Me Quit 同时支持威尔士语和英语来电与通讯。NHS 通常可应要求安排其他语言的口译——拨打时请告知或告诉您的家庭医生。

来源： Help Me Quit (Wales) , NHS — Stop smoking services help you quit

有帮助戒烟的 NHS 应用吗？

有。NHS Quit Smoking 应用在 iOS 和 Android 上免费提供，是 NHS Better Health: Quit Smoking 运动的一部分。它会跟踪您的进度、显示已节省的金钱、每日发送支持消息，并分享其他戒烟者的故事。该应用配合每年 10 月举行的 Stoptober 28 天挑战。

来源： NHS Better Health — Quit Smoking