Skip to content

Tupakkalinja maassa Yhdistynyt kuningaskunta

Usein kysytyt kysymykset

Kaikissa Yhdistyneen kuningaskunnan neljässä maassa on saatavilla NHS:n rahoittamaa maksutonta apua tupakoinnin lopettamiseen. Englannissa Smokefree National Helpline -numeroon (0300 123 1044) vastataan osana NHS Better Health -kampanjaa, joka tarjoaa myös maksuttoman NHS Quit Smoking -sovelluksen. Skotlannissa Quit Your Way Scotland palvelee numerossa 0800 84 84 84, ja palvelu sisältää myös chatin ja tekstiviestituen. Wales ylläpitää Help Me Quit -palvelua numerossa 0800 085 2219, palvelua saa kymrillä ja englanniksi. Pohjois-Irlannissa tupakoivat ohjataan paikallisille Stop Smoking NI -palveluntarjoajille yleislääkärin tai apteekin kautta. Paikalliset NHS Stop Smoking -palvelut tarjoavat yksilö- tai ryhmäneuvontaa, maksutonta nikotiinikorvaushoitoa (laastareita, purukumeja, imeskelytabletteja, inhalaattoreita) sekä reseptilääkkeitä, kuten vareniklinia ja bupropionia.

Lähteet: NHS — Stop smoking services help you quit , NHS Better Health — Quit Smoking , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Puhelinnumerot

0300 123 1044
Maksuton — England quit line
0800 84 84 84
Maksuton — Scotland quit line
0800 085 2219
Maksuton — Wales quit line

Verkkosivut

  • NHS Stop Smoking

    https://www.nhs.uk/live-well/quit-smoking/nhs-stop-smoking-services-help-you-quit/

Hakemiston tiedot ovat Maailman terveysjärjestöltä.

Usein kysytyt kysymykset

Onko Britanniassa valtakunnallista tupakanvieroituslinjaa?
Jokaisella Britannian neljästä maasta on oma maksuton linja. Englannin Smokefree National Helpline on 0300 123 1044, Skotlannin Quit Your Way Scotland on 0800 84 84 84 ja Walesin Help Me Quit on 0800 085 2219. Pohjois-Irlannilla ei ole yhtä ainoaa valtakunnallista numeroa: ihmiset ohjataan paikallisille Stop Smoking NI -palveluntarjoajille yleislääkärin tai apteekin kautta.

Lähde: NHS — Stop smoking services help you quit , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Onko tupakanvieroitusapu maksutonta Britanniassa?
On. NHS Stop Smoking -palvelut Englannissa, Skotlannissa, Walesissa ja Pohjois-Irlannissa ovat maksuttomia palvelua käytettäessä. Myös valtakunnallisiin linjoihin soittaminen on maksutonta. Paikalliset palvelut tarjoavat yleensä maksutonta neuvontaa ja usein maksutonta nikotiinikorvaushoitoa. Vareniklini ja bupropioni ovat maksuttomia Skotlannissa, Walesissa ja Pohjois-Irlannissa; Englannissa peritään NHS:n vakioreseptimaksu, mutta vieroituspalveluiden kautta saatu NRT on tavallisesti maksutonta.

Lähde: NHS — Stop smoking services help you quit

Milloin Britannian vieroituslinjoihin voi soittaa?
Aukioloajat vaihtelevat maittain. Skotlannin Quit Your Way Scotland (0800 84 84 84) palvelee maanantaista perjantaihin klo 9–17, chat samaan aikaan ja tekstiviestipalvelu numerossa 07903 588 669. Walesin Help Me Quit (0800 085 2219) on auki maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 9–20, tiistaisin ja torstaisin klo 9–18 sekä perjantaisin ja lauantaisin klo 9–17. Englannin Smokefree National Helpline (0300 123 1044) toimii päiväsaikaan; tarkista ajantasaiset ajat NHS:n verkkosivuilta.

Lähde: NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

Mitä kieliä tuetaan?
Englannin, Skotlannin ja Pohjois-Irlannin palvelut vastaavat pääasiassa englanniksi. Walesin Help Me Quit ottaa puheluita ja viestejä vastaan kymrillä ja englanniksi. NHS järjestää usein pyynnöstä tulkin muille kielille — kerro tästä soittaessasi tai yleislääkärin vastaanotolla.

Lähde: Help Me Quit (Wales) , NHS — Stop smoking services help you quit

Onko NHS:llä sovellusta tupakoinnin lopettamiseen?
Kyllä. NHS Quit Smoking -sovellus on maksuton iOS- ja Android-laitteille ja on osa NHS Better Health: Quit Smoking -kampanjaa. Sovellus seuraa edistystä, näyttää säästetyt rahat, lähettää päivittäisiä tukiviestejä ja jakaa muiden lopettaneiden tarinoita. Sovellus on yhteydessä Stoptober-haasteeseen, joka järjestetään vuosittain lokakuussa 28 päivän mittaisena.

Lähde: NHS Better Health — Quit Smoking

Seuraa lopettamistasi

Valmis lopettamaan? QuitNow on ilmainen sovellus, jota miljoonat käyttävät seuratakseen edistymistään ja nähdäkseen, miten terveys palautuu. Se toimii maasi tupakkalinjan rinnalla.

Näytä kaikki 36 maata alueella Eurooppa

Suositut tupakkalinjat maailmassa