Línea para dejar de fumar en Reino Unido

Preguntas frecuentes

¿Existe una línea nacional para dejar de fumar en el Reino Unido?

Cada una de las cuatro naciones del Reino Unido tiene su propia línea gratuita. La Smokefree National Helpline de Inglaterra es el 0300 123 1044, la Quit Your Way Scotland de Escocia es el 0800 84 84 84 y la Help Me Quit de Gales es el 0800 085 2219. Irlanda del Norte no tiene un número único nacional, sino que dirige a las personas a proveedores locales de Stop Smoking NI a través de los médicos de cabecera y las farmacias.

Fuente: NHS — Stop smoking services help you quit , NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

¿Es gratuita la ayuda para dejar de fumar en el Reino Unido?

Sí. Los servicios NHS Stop Smoking de Inglaterra, Escocia, Gales e Irlanda del Norte son gratuitos en el punto de atención. Las llamadas a las líneas nacionales también son gratuitas. Los servicios locales suelen ofrecer asesoramiento gratuito y, en muchos casos, terapia de reemplazo de nicotina gratuita. Los medicamentos como la vareniclina y el bupropión son gratuitos en Escocia, Gales e Irlanda del Norte; en Inglaterra se aplica la tarifa estándar de receta del NHS, aunque la TRN obtenida a través de los servicios de cesación suele ser gratuita.

Fuente: NHS — Stop smoking services help you quit

¿Cuándo puedo llamar a las líneas británicas para dejar de fumar?

El horario varía según el país. Quit Your Way Scotland (0800 84 84 84) abre de lunes a viernes de 9:00 a 17:00, con chat web en el mismo horario y opción de SMS al 07903 588 669. Help Me Quit de Gales (0800 085 2219) abre lunes y miércoles de 9:00 a 20:00, martes y jueves de 9:00 a 18:00 y viernes y sábados de 9:00 a 17:00. La Smokefree National Helpline de Inglaterra (0300 123 1044) atiende en horario diurno; consulta el sitio web del NHS para conocer los horarios actuales.

Fuente: NHS inform — Quit Your Way Scotland , Help Me Quit (Wales)

¿En qué idiomas se ofrece la atención?

Los servicios de Inglaterra, Escocia e Irlanda del Norte atienden principalmente en inglés. Help Me Quit, en Gales, acepta llamadas y correos en galés además de en inglés. El NHS suele facilitar intérpretes en otros idiomas si se solicitan; pregúntalo al llamar o díselo a tu médico de cabecera.

Fuente: Help Me Quit (Wales) , NHS — Stop smoking services help you quit

¿Existe una app del NHS para ayudarme a dejar de fumar?

Sí. La app NHS Quit Smoking es gratuita en iOS y Android y forma parte de la campaña NHS Better Health: Quit Smoking. Registra tu progreso, te muestra cuánto dinero has ahorrado, te envía mensajes diarios de apoyo y conecta con historias de otras personas que están dejando de fumar. La app está vinculada al reto Stoptober, que se celebra cada mes de octubre durante 28 días.

Fuente: NHS Better Health — Quit Smoking