Letonya sigara bırakma yardım hattı

Sıkça Sorulan Sorular

Letonya'da sigara bırakma hattı var mı?

Evet. Letonya'da sigarayı bırakmak isteyenler için 67037333 numaralı bir danışma hattı bulunur. Hat, Rīga Belediyesi Refah Departmanı tarafından kurulmuş olup bugün Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (SPKC) tarafından işletilmektedir. Arayanlar, bırakmaya yönelik pratik tavsiyeler veren ve yerel destek konusunda bilgilendiren eğitimli personelle anonim olarak konuşabilir.

Kaynak: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , SPKC — Nodrošinās telefonisku palīdzību iedzīvotājiem atkarības jautājumos

67037333'ü aramak ne kadar tutar?

67 ön eki Rīga'daki bir sabit hatta aittir; bu nedenle 67037333 ücretsiz bir 0-800 hattı değil, sıradan bir numaradır. Operatörünüz aramayı tarifesine göre ücretlendirir; bu da planınıza bağlıdır. Danışmanlığın kendisi ücretsizdir ve adınızı vermeniz gerekmez.

Kaynak: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , bezcigaretem.lv — Noderīgas saites un atbalsta tālruņi (SPKC)

67037333 hattı ne tür destek sunar?

Hat, sigarayı nasıl bırakacağınıza dair pratik ve gizli tavsiyeler sunar. Personel bırakma stratejilerini gözden geçirebilir, pasif içiciliğin ve hamilelikte sigaranın etkilerini açıklayabilir ve sizi ikamet yerinize yakın hizmetlere yönlendirebilir. Yazmayı tercih ederseniz, program web sitesi üzerinden gönderilen soruları da genellikle bir iki gün içinde yanıtlar.

Kaynak: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , SPKC — Nodrošinās telefonisku palīdzību iedzīvotājiem atkarības jautājumos

Letonya'da sigara bırakmak için başka nereden yardım alabilirim?

Aile hekiminiz (ģimenes ārsts) iyi bir ilk başvuru noktasıdır ve bırakma ilaçları ile takip konusunda tavsiyede bulunabilir. Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (SPKC), bezcigaretem.lv web sitesi dahil bırakmaya yönelik rehberlik yayımlar ve 67037333 destek hattını işletir. Bu hizmetler birbirini tamamlar; böylece telefonla danışmanlığı kendi hekiminizin bakımıyla birleştirebilirsiniz.

Kaynak: SPKC — Atbalsta tālrunis atkarības jautājumos , bezcigaretem.lv — Noderīgas saites un atbalsta tālruņi (SPKC)

Hattı kim işletir; hangi dillerde ve saatlerde hizmet verir?

Hat, Rīga Belediyesi adına Hastalık Önleme ve Kontrol Merkezi (SPKC) tarafından işletilir ve Letonya'da yaygın konuşulan Rusça ile Letonca yanıt verir. Veselīgs Rīdzinieks (Sağlıklı Rīgalı) programına göre hafta içi 09.00-19.00 arasında hizmet verir; saatler değişebileceğinden, aramadan önce güncel saatleri SPKC veya program web sitesinden kontrol etmekte fayda vardır.

Kaynak: Veselīgs Rīdzinieks — Informatīvais tālrunis , SPKC — Atbalsta tālrunis atkarības jautājumos