आयरलैंड में धूम्रपान छोड़ने की हेल्पलाइन

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या आयरलैंड में धूम्रपान छोड़ने की राष्ट्रीय हेल्पलाइन है?

हाँ। HSE राष्ट्रीय QUIT सेवा चलाता है, जिसमें 1850 201 203 पर मुफ़्त QUITline है। आप रोज़ सहायता संदेश पाने के लिए 50100 पर मुफ़्त में QUIT लिखकर भी भेज सकते हैं। मुफ़्त QUITline (Freephone) पर आयरिश लैंडलाइन और मोबाइल से कॉल मुफ़्त हैं।

स्रोत: HSE Quit Smoking , HSE — Contact the Quit team

क्या आयरलैंड में धूम्रपान छोड़ने की मदद मुफ़्त है?

हाँ। HSE की QUIT सेवा मुफ़्त है और साल भर उपलब्ध रहती है। मुफ़्त QUITline 1850 201 203 पर कॉल मुफ़्त है, 50100 पर QUIT भेजने के बाद मिलने वाले संदेश मुफ़्त हैं, और सलाहकार से मिलने वाली मदद का कोई शुल्क नहीं है।

स्रोत: HSE Quit Smoking

HSE की QUIT सेवा क्या प्रदान करती है?

QUIT सेवा सहायता पाने के कई तरीके देती है। एक सलाहकार फ़ोन पर आपके साथ योजना बना सकता है, आपको वापस कॉल कर सकता है, और तलब से निपटने में मदद कर सकता है। आप ऑनलाइन या HSE Health ऐप में व्यक्तिगत योजना बना सकते हैं, अपने घर मुफ़्त Quit Kit मंगा सकते हैं, और रोज़ संदेश पाने के लिए 50100 पर QUIT भेज सकते हैं। आपके इलाके में आमने-सामने और समूह में सहायता भी उपलब्ध है।

स्रोत: HSE Quit Smoking , HSE — Order a Quit Kit , HSE — Contact the Quit team

क्या आयरलैंड में धूम्रपान छोड़ने की दवा या NRT मुफ़्त है?

हाँ। मुफ़्त निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (NRT) पाने के लिए आप किसी सलाहकार के साथ सहायता कार्यक्रम में पंजीकरण करते हैं, जो आपके लिए सही प्रकार और मात्रा खोजने में मदद करता है। मेडिकल कार्ड (medical card) रखने वाले लोग अपने जीपी से NRT और धूम्रपान छोड़ने की दवाएँ भी लिखवा सकते हैं। उपचार आमतौर पर 8 से 12 सप्ताह तक चलता है।

स्रोत: HSE — NRT to help you stop smoking

QUITline कब खुली रहती है और क्या मैं कॉलबैक मांग सकता हूँ?

QUITline (1850 201 203) सोमवार और मंगलवार सुबह 10 बजे से रात 8 बजे तक, बुधवार और गुरुवार सुबह 10 बजे से शाम 7 बजे तक, शुक्रवार सुबह 10 बजे से शाम 5 बजे तक और शनिवार सुबह 10 बजे से दोपहर 2 बजे तक खुली रहती है। इन घंटों के बाहर आप संदेश छोड़ सकते हैं, और लाइन दोबारा खुलने पर सलाहकार आपको वापस कॉल करेगा। आप HSE Health ऐप में योजना बनाकर कॉल का अनुरोध भी कर सकते हैं।

स्रोत: HSE — Contact the Quit team