Slutalinje i Slovenien — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja

Vanliga frågor

Finns det en nationell sluta-röka-linje i Slovenien?

Ja. Nationella folkhälsoinstitutet (NIJZ) driver en avgiftsfri rådgivningslinje för rökavvänjning på 080 27 77. Den är öppen varje dag på året, inklusive helger och röda dagar, 7–10 på morgonen och 17–20 på kvällen. Utbildade rådgivare ger information och stöd och kan hänvisa dig till en workshop eller individuell rådgivning nära dig.

Källa: NIJZ — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja

Är hjälpen att sluta röka gratis i Slovenien?

Ja. Samtal till NIJZ-linjen 080 27 77 är gratis (slovenska 080-nummer är avgiftsfria). Gruppworkshopparna och den individuella rådgivningen på hälsofrämjandecentren är också gratis, och du behöver ingen läkarremiss för att delta. Tjänsterna är öppna för alla som vill sluta röka.

Källa: NIJZ — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja , NIJZ — Zdravstvenovzgojni centri / Centri za krepitev zdravja (ZVCT)

Vilka gratis program finns i Slovenien?

De viktigaste är gruppworkshoppar och individuell rådgivning på hälsofrämjandecentren: Zdravstveno-vzgojni centri (hälsoutbildningscenter) och Centri za krepitev zdravja (hälsofrämjandecenter), som finns inne på de offentliga vårdcentralerna (zdravstveni domovi). Utbildade terapeuter hjälper dig att övervinna både den fysiska och den psykiska sidan av nikotinberoendet. Centren finns i hela Slovenien inom programmet ”Skupaj za zdravje” som samordnas av NIJZ.

Källa: NIJZ — Zdravstvenovzgojni centri / Centri za krepitev zdravja (ZVCT) , Skupaj za zdravje — Zemljevid centrov

Vad erbjuder telefonlinjen?

På 080 27 77 pratar NIJZ:s rådgivare om din rökning, ger råd om det lämpligaste sättet att sluta, förklarar vilka avvänjningsmetoder som finns i Slovenien och berättar var du hittar hjälp lokalt. De stöttar dig också medan du slutar och håller dig rökfri. Samtalen är anonyma om du inte väljer att lämna dina kontaktuppgifter för proaktiv uppföljning.

Källa: NIJZ — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja

Vem driver tjänsten och var hittar jag ett center?

Tjänsten drivs av Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), Sloveniens nationella folkhälsoinstitut. Stödet ges på slovenska. Du hittar närmaste hälsofrämjandecenter via NIJZ:s karta ”Skupaj za zdravje” eller genom att kontakta din vårdcentral (zdravstveni dom).

Källa: NIJZ — Z opustitvijo kajenja za izboljšanje zdravja , Skupaj za zdravje — Zemljevid centrov