Rygestoplinje i Slovenien — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja

Ofte stillede spørgsmål

Findes der en national rygestoplinje i Slovenien?

Ja. Det Nationale Institut for Folkesundhed (NIJZ) driver en gratis rådgivningslinje til rygestop på 080 27 77. Den er åben hver dag året rundt, inklusive weekender og helligdage, fra 7 til 10 om morgenen og fra 17 til 20 om aftenen. Uddannede rådgivere giver information og støtte og kan henvise dig til en workshop eller individuel rådgivning i nærheden.

Kilde: NIJZ — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja

Er rygestophjælp gratis i Slovenien?

Ja. Opkald til NIJZ-linjen 080 27 77 er gratis (slovenske 080-numre er gratis). Gruppeworkshops og individuel rådgivning på sundhedsfremmecentrene er også gratis, og du behøver ingen lægehenvisning for at deltage. Tilbuddene er åbne for alle, der vil holde op med at ryge.

Kilde: NIJZ — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja , NIJZ — Zdravstvenovzgojni centri / Centri za krepitev zdravja (ZVCT)

Hvilke gratis programmer findes i Slovenien?

De vigtigste er gruppeworkshops og individuel rådgivning på sundhedsfremmecentrene: Zdravstveno-vzgojni centri (sundhedsuddannelsescentre) og Centri za krepitev zdravja (sundhedsfremmecentre), der ligger inde i de offentlige sundhedscentre (zdravstveni domovi). Uddannede behandlere hjælper dig med at overvinde både den fysiske og den psykiske side af nikotinafhængigheden. Centrene findes i hele Slovenien under programmet ”Skupaj za zdravje”, som koordineres af NIJZ.

Kilde: NIJZ — Zdravstvenovzgojni centri / Centri za krepitev zdravja (ZVCT) , Skupaj za zdravje — Zemljevid centrov

Hvad tilbyder telefonlinjen?

På 080 27 77 taler NIJZ-rådgiverne om din rygning, rådgiver om den mest passende måde at holde op på, forklarer de rygestopmetoder, der findes i Slovenien, og fortæller, hvor du finder hjælp lokalt. De støtter dig også, mens du holder op, og mens du forbliver røgfri. Opkald er anonyme, medmindre du vælger at efterlade dine kontaktoplysninger til proaktiv opfølgning.

Kilde: NIJZ — Svetovalni telefon za opuščanje kajenja

Hvem driver tjenesten, og hvor finder jeg et center?

Tjenesten drives af Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ), Sloveniens nationale institut for folkesundhed. Hjælpen gives på slovensk. Du finder det nærmeste sundhedsfremmecenter via NIJZ’s kort ”Skupaj za zdravje” eller ved at kontakte dit sundhedscenter (zdravstveni dom).

Kilde: NIJZ — Z opustitvijo kajenja za izboljšanje zdravja , Skupaj za zdravje — Zemljevid centrov