Skip to content

สายด่วนช่วยเลิกบุหรี่ในโปแลนด์ — Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym – 801 108 108

คำถามที่พบบ่อย

โปแลนด์มีสายด่วนเลิกบุหรี่ระดับประเทศ คือ Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP) ที่หมายเลข 801 108 108 ดำเนินการโดย Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie (สถาบันมะเร็งแห่งชาติ) ในกรุงวอร์ซอ และได้รับงบประมาณจากกระทรวงสาธารณสุข ที่ปรึกษาที่ผ่านการอบรมให้การสนับสนุนฟรีและเป็นความลับแก่ทุกคนที่ต้องการเลิก โดยพูดคุยถึงสถานการณ์ของคุณ ช่วยวางแผนเลิกบุหรี่เฉพาะบุคคล และอธิบายทางเลือกต่าง ๆ เช่น การใช้ยาและการรับมือกับอาการถอนนิโคติน ตัวคำปรึกษานั้นฟรี แต่ค่าโทรอาจไม่ฟรีเสมอไป จากโทรศัพท์บ้านสายนี้คิดเท่าหน่วยการโทรในพื้นที่หนึ่งหน่วย ส่วนจากมือถือคิดตามอัตราของผู้ให้บริการ (โทร 22 211 80 15 ได้เช่นกัน) ที่ปรึกษารับสายวันจันทร์ถึงศุกร์ 9:00–21:00 น. และวันเสาร์ 9:00–15:00 น. และคุณยังฝากหมายเลขทางอีเมลเพื่อให้โทรกลับได้

แหล่งข้อมูล: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym , Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108

หมายเลขโทรศัพท์

เว็บไซต์

ข้อมูลไดเรกทอรีมาจากองค์การอนามัยโลก

คำถามที่พบบ่อย

โปแลนด์มีสายด่วนเลิกบุหรี่ระดับประเทศหรือไม่?
มี Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP) ที่ 801 108 108 คือสายด่วนเลิกบุหรี่ระดับประเทศของโปแลนด์ ดำเนินการโดย Narodowy Instytut Onkologii (สถาบันมะเร็งแห่งชาติ) ในกรุงวอร์ซอ และให้ความช่วยเหลือฟรีและเป็นความลับแก่ทุกคนที่ต้องการเลิกบุหรี่ ติดต่อที่ปรึกษาได้ที่ 22 211 80 15 เช่นกัน

แหล่งข้อมูล: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

โทรหา 801 108 108 เสียค่าใช้จ่ายเท่าไร?
คำปรึกษาฟรี แต่ค่าโทรอาจไม่ฟรีเสมอไป จากโทรศัพท์บ้านหมายเลข 801 คิดเท่าหน่วยการโทรในพื้นที่หนึ่งหน่วย ส่วนจากมือถือคิดตามอัตรามาตรฐานของผู้ให้บริการของคุณ ผู้ใช้มือถืออาจโทร 22 211 80 15 แทน ซึ่งคิดค่าบริการตามอัตราของผู้ให้บริการเช่นกัน

แหล่งข้อมูล: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie

Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym ให้การสนับสนุนอะไรบ้าง?
ที่ปรึกษาให้คำปรึกษาเฉพาะทางฟรีที่ปรับให้เหมาะกับผู้โทรแต่ละคน ไม่ใช่บทพูดสำเร็จรูป พวกเขาช่วยคุณวางแผนเลิกบุหรี่ของตัวเอง พูดคุยถึงอาการถอนนิโคตินและกลไกของการเสพติด และอธิบายทางเลือกในการใช้ยา สายนี้ยังเปิดโอกาสให้ติดต่อกับนักบำบัดคนเดิมได้ต่อเนื่องตลอดหลายครั้งที่โทร

แหล่งข้อมูล: Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108 , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

โทรหา 801 108 108 ได้เวลาใด?
ที่ปรึกษารับสายวันจันทร์ถึงศุกร์ 9:00–21:00 น. และวันเสาร์ 9:00–15:00 น. หากโทรไม่ติดหรือต้องการให้โทรกลับ คุณสามารถส่งอีเมลพร้อมหมายเลขโทรศัพท์ แล้วที่ปรึกษาจะโทรกลับหาคุณ

แหล่งข้อมูล: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108

ใครเป็นผู้ดำเนินการสายเลิกบุหรี่ของโปแลนด์?
สายนี้ดำเนินการโดย Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie – Państwowy Instytut Badawczy (NIO-PIB) สถาบันมะเร็งแห่งชาติในกรุงวอร์ซอ และได้รับงบประมาณจากรัฐมนตรีสาธารณสุข สถาบันยังเปิดคลินิก Poradnia Pomocy Palącym แบบพบหน้าซึ่งให้คำปรึกษาทางการแพทย์และจิตวิทยา

แหล่งข้อมูล: Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

ติดตามการเลิกบุหรี่ของคุณ

พร้อมเลิกบุหรี่แล้วหรือยัง? QuitNow เป็นแอปฟรีที่ผู้คนหลายล้านคนใช้ติดตามความก้าวหน้าและดูว่าสุขภาพของตัวเองกำลังฟื้นตัวอย่างไร ใช้ควบคู่กับสายด่วนของประเทศคุณได้เลย

ดูทั้ง 36 ประเทศในยุโรป

สายด่วนเลิกบุหรี่ยอดนิยมทั่วโลก