Polonya sigara bırakma yardım hattı — Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym – 801 108 108

Sıkça Sorulan Sorular

Polonya'da ulusal bir sigara bırakma hattı var mı?

Evet. 801 108 108 numaralı Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP), Polonya'nın ulusal sigara bırakma hattıdır. Varşova'daki Narodowy Instytut Onkologii (Ulusal Onkoloji Enstitüsü) tarafından işletilir ve sigarayı bırakmak isteyen herkese ücretsiz, gizli yardım sunar. Danışmanlara 22 211 80 15 numarasından da ulaşılabilir.

Kaynak: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

801 108 108'i aramak ne kadar tutar?

Danışmanlık ücretsizdir. Çağrı ise her zaman ücretsiz değildir: sabit hattan 801 numarası tek bir yerel arama birimi olarak ücretlendirilir, cep telefonundan ise operatörünüzün standart tarifesine göre. Cep telefonu kullananlar, yine operatör tarifesine göre ücretlendirilen 22 211 80 15 numarasını arayabilir.

Kaynak: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie

Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym hangi desteği sunar?

Danışmanlar, standart bir senaryo yerine her arayana göre uyarlanmış ücretsiz uzman danışmanlık verir. Kendi bırakma planınızı oluşturmanıza yardım eder, nikotin yoksunluğunu ve bağımlılığın mekanizmalarını konuşur ve farmakoterapi seçeneklerini açıklar. Hat ayrıca aynı terapistle birkaç görüşme boyunca daha uzun süreli iletişime de olanak tanır.

Kaynak: Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108 , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

801 108 108'i ne zaman arayabilirim?

Danışmanlar pazartesiden cumaya 9:00–21:00 ve cumartesi 9:00–15:00 saatleri arasında hizmet verir. Hatta ulaşamazsanız ya da geri aranmayı tercih ederseniz, telefon numaranızı içeren bir e-posta gönderebilirsiniz; bir danışman sizi geri arar.

Kaynak: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108

Polonya sigara bırakma hattını kim işletir?

Hattı, Varşova'daki Ulusal Onkoloji Enstitüsü olan Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie – Państwowy Instytut Badawczy (NIO-PIB) işletir ve Sağlık Bakanı finanse eder. Enstitü ayrıca tıbbi ve psikolojik muayeneler sunan yüz yüze bir Poradnia Pomocy Palącym da işletir.

Kaynak: Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym