Skip to content

Røyketelefon i Polen — Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym – 801 108 108

Ofte stilte spørsmål

Polen har en nasjonal røykesluttlinje, Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP), på 801 108 108. Den drives av Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie (Det nasjonale onkologiinstituttet) i Warszawa og finansieres av Helsedepartementet. Opplærte rådgivere gir gratis og konfidensiell støtte til alle som vil slutte: de går gjennom situasjonen din, hjelper deg med å lage en individuell slutteplan og forklarer alternativer som legemiddelbehandling og håndtering av abstinens. Selve rådgivningen er gratis; fra fasttelefon koster samtalet prisen for én lokalsamtaleenhet, og fra mobil belastes det etter operatørens takst (du kan også ringe 22 211 80 15). Rådgiverne svarer mandag til fredag 9:00–21:00 og lørdag 9:00–15:00, og du kan legge igjen nummeret ditt på e-post for å bli oppringt.

Kilder: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym , Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108

Telefonnumre

Nettsider

Katalogdata kommer fra Verdens helseorganisasjon.

Ofte stilte spørsmål

Finnes det en nasjonal røykesluttlinje i Polen?
Ja. Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym (TPPP) på 801 108 108 er Polens nasjonale røykesluttlinje. Den drives av Narodowy Instytut Onkologii (Det nasjonale onkologiinstituttet) i Warszawa og tilbyr gratis, konfidensiell hjelp til alle som vil slutte å røyke. Rådgiverne kan også nås på 22 211 80 15.

Kilde: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

Hva koster det å ringe 801 108 108?
Rådgivningen er gratis. Selve samtalet er ikke nødvendigvis gratis: fra fasttelefon belastes 801-nummeret som én lokalsamtaleenhet, og fra mobil etter operatørens vanlige takst. Mobilbrukere kan i stedet ringe 22 211 80 15, som også belastes etter operatørens takst.

Kilde: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie

Hvilken støtte tilbyr Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym?
Rådgiverne gir gratis spesialisert rådgivning som tilpasses hver enkelt som ringer, i stedet for et standardmanus. De hjelper deg med å lage din egen slutteplan, snakker om nikotinabstinens og avhengighetens mekanismer og forklarer alternativene for legemiddelbehandling. Linjen gjør det også mulig å ha lengre kontakt med samme terapeut over flere samtaler.

Kilde: Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108 , Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

Når kan jeg ringe 801 108 108?
Rådgiverne svarer mandag til fredag 9:00–21:00 og lørdag 9:00–15:00. Hvis du ikke kommer gjennom eller heller vil bli oppringt, kan du sende en e-post med telefonnummeret ditt, så ringer en rådgiver deg opp.

Kilde: Telefoniczna Poradnia Pomocy Palącym — Jak rzucić palenie , Jak rzucić palenie — po co dzwonić pod 801 108 108

Hvem driver den polske røykesluttlinjen?
Linjen drives av Narodowy Instytut Onkologii im. Marii Skłodowskiej-Curie – Państwowy Instytut Badawczy (NIO-PIB), Det nasjonale onkologiinstituttet i Warszawa, og finansieres av helseministeren. Instituttet driver også en fysisk Poradnia Pomocy Palącym med medisinske og psykologiske konsultasjoner.

Kilde: Narodowy Instytut Onkologii (NIO-PIB) — Poradnia Pomocy Palącym

Følg fremgangen din

Klar for å slutte? QuitNow er en gratis app som millioner bruker for å følge fremgangen og se hvordan helsen tar seg opp igjen. Den fungerer sammen med røyketelefonen i landet ditt.

Se alle 36 land i Europa

Populære røyketelefoner i verden