Skip to content

Malta sigara bırakma yardım hattı — Freephone 8007 3333

Sıkça Sorulan Sorular

Malta'nın tek bir resmi sigara bırakma hizmeti vardır; bu hizmet, Sağlığın Geliştirilmesi ve Hastalıkların Önlenmesi Direktörlüğü tarafından birinci basamak sağlık hizmetiyle birlikte yürütülür. Tavsiye almak veya randevu almak için ücretsiz 8007 3333 numarasından ulaşabilirsiniz. Her şey ücretsizdir. Özel eğitimli sigara bırakma danışmanları, bir bırakma tarihi belirlemenize ve kişisel bir Bırakma Planı oluşturmanıza yardımcı olur; hem bireysel görüşmeler hem de grup oturumları sunarlar. Destek; telefonla, çevrimiçi veya Floriana, Paola, Mosta ve Gozo sağlık merkezlerinde yüz yüze sağlanır. Ayrıca altı hafta boyunca haftada bir yapılan ücretsiz tütün bağımlılığı destek dersleri ve iş yerlerinde sunulan sigara bırakma programları da bulunur.

Kaynaklar: Health Promotion and Disease Prevention Directorate — Tobacco , Tobacco Free Malta — Tobacco Cessation Services , gov.mt — Quitting Smoking , Tobacco Cessation Services — Environmental Health Directorate

Telefon numaraları

Web siteleri

  • Tobacco Free Malta

    https://deputyprimeminister.gov.mt/en/environmental/tobaccofree/Pages/Landing.aspx

Dizin verileri Dünya Sağlık Örgütü'nden geliyor.

Sıkça Sorulan Sorular

Malta'da ulusal bir sigara bırakma hattı var mı?
Evet. Malta'nın tek bir resmi sigara bırakma hattı vardır: Sağlığın Geliştirilmesi ve Hastalıkların Önlenmesi Direktörlüğü tarafından yürütülen ücretsiz 8007 3333 numarası. Tavsiye almak veya bir sigara bırakma danışmanından randevu almak için arayabilirsiniz. Aynı hizmet üzerinden çevrimiçi olarak da destek için kayıt olabilirsiniz.

Kaynak: Health Promotion and Disease Prevention Directorate — Tobacco , Tobacco Free Malta — Tobacco Cessation Services

Malta'da sigara bırakma yardımı ücretsiz mi?
Evet. Sigara bırakma hizmeti, Malta'nın halk sağlığı programı kapsamında ücretsiz sunulur. Quitline'ı ücretsiz 8007 3333 numarasından aramak, bireysel görüşmeler ve grup hâlindeki tütün bağımlılığı destek dersleri tamamen ücretsizdir.

Kaynak: Tobacco Free Malta — Tobacco Cessation Services , Tobacco Cessation Services — Environmental Health Directorate

Malta sigara bırakma hizmeti hangi desteği sunar?
Eğitimli danışmanlar bir Bırakma Planı hazırlamanıza, bir tarih belirlemenize ve yolda kalmanıza yardımcı olur. Kişiye özel danışmanlık içeren bireysel görüşmeleri seçebilir veya altı hafta boyunca haftada bir yapılan ve takip içeren ücretsiz grup tütün bağımlılığı destek derslerine katılabilirsiniz. Destek; telefonla, çevrimiçi ve Floriana, Paola, Mosta ile Gozo sağlık merkezlerinde yüz yüze sunulur; ayrıca iş yerlerinde de sigara bırakma programları düzenlenir.

Kaynak: Health Promotion and Disease Prevention Directorate — Tobacco , Tobacco Cessation Services — Environmental Health Directorate , Tobacco Free Malta — Tobacco Cessation Services

Hizmet hangi dillerde sunuluyor?
Malta'nın iki resmi dili vardır: Maltaca ve İngilizce; kamu sağlık hizmetleri her ikisinde de yürütülür. Tavsiye isteyebilir ve sigara bırakma görüşmelerine Maltaca veya İngilizce katılabilirsiniz; direktörlük sigara bırakma bilgilerini her iki dilde yayımlar.

Kaynak: Health Promotion and Disease Prevention Directorate — Tobacco , gov.mt — Quitting Smoking

Hizmeti kim yürütüyor ve bir bırakma programına nasıl katılırım?
Hizmet, Sağlığın Geliştirilmesi ve Hastalıkların Önlenmesi Direktörlüğü tarafından birinci basamak sağlık hizmetiyle birlikte yürütülür. Katılmak için ücretsiz 8007 3333 numarasını arayın veya çevrimiçi kayıt olun; bir danışman sizi Floriana, Paola, Mosta veya Gozo sağlık merkezlerinden birinde bireysel bir görüşmeye ya da grup dersine yerleştirir. İşverenler de iş yerinde bir sigara bırakma programı düzenleyebilir.

Kaynak: Tobacco Free Malta — Tobacco Cessation Services , gov.mt — Quitting Smoking

Bırakma sürecinizi takip edin

Bırakmaya hazır mısınız? QuitNow, milyonlarca kişinin ilerlemesini izlemek ve sağlıklarının nasıl toparlandığını görmek için kullandığı ücretsiz bir uygulamadır. Ülkenizdeki bırakma hattıyla birlikte çalışır.

Avrupa bölgesindeki 36 ülkenin tamamını görüntüle

Dünyada popüler yardım hatları