Skip to content

Tupakkalinja maassa Ukraina

Usein kysytyt kysymykset

Ukrainassa on maksuton valtakunnallinen linja tupakoinnin lopettamista haluaville osana stopsmoking.org.ua-sivuston palvelua «Я кидаю курити» («Lopetan tupakoinnin»). Sen tavoittaa soittamalla numeroon 0-800-50-55-60, joka on maksuton lanka- ja matkapuhelimesta kaikkialla maassa. Palvelua ylläpitää Ukrainan terveysministeriön kansanterveyskeskus (Центр громадського здоров’я МОЗ), ja se on kehitetty yhdessä WHO:n Ukrainan-toimiston ja kansalaisjärjestö «Lifen» kanssa. Ammattipsykologit vastaavat puheluihin ja tarjoavat luottamuksellisia keskusteluja, auttavat asettamaan lopettamispäivän, käsittelemään himoa ja laatimaan henkilökohtaisen suunnitelman. Sivusto tarjoaa lisäksi verkkokeskustelun, sähköpostikyselyt ja oma-apumateriaalia. Neuvojat vastaavat yleensä arkisin julkaistuina aikoina.

Lähteet: «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua , Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , «Я кидаю курити» — Про нас

Puhelinnumerot

Verkkosivut

Hakemiston tiedot ovat Maailman terveysjärjestöltä.

Usein kysytyt kysymykset

Onko Ukrainassa valtakunnallista tupakanvieroituslinjaa?
On. Ukrainassa toimii maksuton tupakanvieroituslinja numerossa 0-800-50-55-60 osana palvelua «Я кидаю курити». Sitä järjestää Ukrainan terveysministeriön kansanterveyskeskus, ja se palvelee soittajia kaikkialta maasta. Sama palvelu tarjoaa apua myös verkossa osoitteessa stopsmoking.org.ua.

Lähde: «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua , Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center)

Onko tupakanvieroitusapu Ukrainassa maksutonta?
On. Numeroon 0-800-50-55-60 soittaminen on maksutonta lanka- ja matkapuhelimesta Ukrainan sisällä, koska kyseessä on 0-800-numero. Itse keskustelut ovat myös maksuttomia, samoin verkkokeskustelu ja sähköpostikyselyt osoitteessa stopsmoking.org.ua.

Lähde: Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua

Millaista tukea linja tarjoaa?
Linjalla työskentelee ammattipsykologeja, jotka antavat luottamuksellisia keskusteluja. He auttavat valmistautumaan lopettamiseen, käsittelemään himoa ja säilyttämään motivaation sekä voivat auttaa laatimaan henkilökohtaisen suunnitelman. Puhelimen lisäksi stopsmoking.org.ua tarjoaa verkkokeskustelun, sähköpostituen ja käytännön tietoa tupakoiville ja heidän läheisilleen.

Lähde: Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua

Kuka ylläpitää Ukrainan linjaa ja miten se toimii?
Linja ja stopsmoking.org.ua-sivusto ovat Ukrainan terveysministeriön kansanterveyskeskuksen (Центр громадського здоров’я МОЗ) hanke, joka on kehitetty yhdessä WHO:n Ukrainan-toimiston ja kansalaisjärjestö «Lifen» kanssa. Kun soitat numeroon 0-800-50-55-60, sinut yhdistetään psykologille luottamuksellista keskustelua varten.

Lähde: Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , Міністерство охорони здоров'я України (Ministry of Health of Ukraine)

Mitä kieliä ja kanavia palvelu käyttää?
Keskustelut käydään ukrainaksi, ja venäjää ymmärretään myös laajasti koko maassa. Puhelinlinjan 0-800-50-55-60 lisäksi palvelu vastaa kysymyksiin verkkokeskustelussa ja sähköpostitse osoitteessa stopsmoking.org.ua. Neuvojat vastaavat yleensä arkisin julkaistuina aikoina.

Lähde: «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua , Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center)

Seuraa lopettamistasi

Valmis lopettamaan? QuitNow on ilmainen sovellus, jota miljoonat käyttävät seuratakseen edistymistään ja nähdäkseen, miten terveys palautuu. Se toimii maasi tupakkalinjan rinnalla.

Näytä kaikki 36 maata alueella Eurooppa

Suositut tupakkalinjat maailmassa