Skip to content

Linia pomocy w rzucaniu palenia w kraju: Ukraina

Często zadawane pytania

Ukraina ma bezpłatną krajową linię dla osób, które chcą rzucić palenie, w ramach serwisu «Я кидаю курити» («Rzucam palenie») pod adresem stopsmoking.org.ua. Łączy się z nią, dzwoniąc pod numer 0-800-50-55-60, bezpłatny z telefonów stacjonarnych i komórkowych w całym kraju. Serwis prowadzi Centrum Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia Ukrainy (Центр громадського здоров’я МОЗ), opracowany wspólnie z biurem WHO w Ukrainie i organizacją pozarządową «Life». Zawodowi psychologowie odbierają telefony i prowadzą poufne konsultacje, pomagając ustalić datę rzucenia, radzić sobie z głodem nikotynowym i stworzyć osobisty plan. Strona dodaje czat online, zapytania e-mailowe i materiały do samopomocy. Konsultanci zwykle odpowiadają w dni robocze w opublikowanych godzinach.

Źródła: «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua , Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , «Я кидаю курити» — Про нас

Numery telefonów

Strony internetowe

Dane katalogu pochodzą od Światowej Organizacji Zdrowia.

Często zadawane pytania

Czy w Ukrainie istnieje krajowa infolinia rzucania palenia?
Tak. Ukraina prowadzi bezpłatną linię rzucania palenia pod numerem 0-800-50-55-60 w ramach serwisu «Я кидаю курити». Organizuje ją Centrum Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia Ukrainy i obsługuje dzwoniących z całego kraju. Ten sam serwis oferuje też pomoc online na stopsmoking.org.ua.

Źródło: «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua , Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center)

Czy pomoc w rzucaniu palenia w Ukrainie jest bezpłatna?
Tak. Połączenia z numerem 0-800-50-55-60 są bezpłatne z telefonów stacjonarnych i komórkowych na terenie Ukrainy, ponieważ jest to numer 0-800. Same konsultacje również są bezpłatne, podobnie jak czat online i zapytania e-mailowe przez stopsmoking.org.ua.

Źródło: Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua

Jakie wsparcie oferuje linia?
Linię obsługują zawodowi psychologowie, którzy prowadzą poufne konsultacje. Pomagają przygotować się do rzucenia, radzić sobie z głodem nikotynowym i utrzymać motywację oraz mogą pomóc stworzyć osobisty plan. Poza telefonem strona stopsmoking.org.ua oferuje czat online, wsparcie e-mailowe oraz praktyczne informacje dla palaczy i ich bliskich.

Źródło: Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua

Kto prowadzi ukraińską infolinię i jak ona działa?
Linia i strona stopsmoking.org.ua to projekt Centrum Zdrowia Publicznego Ministerstwa Zdrowia Ukrainy (Центр громадського здоров’я МОЗ), opracowany wspólnie z biurem WHO w Ukrainie i organizacją pozarządową «Life». Po wybraniu numeru 0-800-50-55-60 zostajesz połączony z psychologiem na poufną konsultację.

Źródło: Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center) , Міністерство охорони здоров'я України (Ministry of Health of Ukraine)

W jakich językach i kanałach działa serwis?
Konsultacje są prowadzone po ukraińsku, a język rosyjski jest również szeroko rozumiany w całym kraju. Poza linią telefoniczną 0-800-50-55-60 serwis odpowiada na pytania przez czat online i e-mail na stopsmoking.org.ua. Konsultanci zwykle odpowiadają w dni robocze w opublikowanych godzinach.

Źródło: «Я кидаю курити» — stopsmoking.org.ua , Центр громадського здоров'я МОЗ України (Public Health Center)

Śledź swoje rzucanie

Gotowy, żeby rzucić? QuitNow to bezpłatna aplikacja, której miliony osób używają, żeby śledzić swoje postępy i obserwować, jak ich zdrowie się regeneruje. Działa razem z linią pomocy w Twoim kraju.

Zobacz wszystkie 36 kraje w regionie Europa

Popularne linie pomocy na świecie