दक्षिण कोरिया में धूम्रपान छोड़ने की हेल्पलाइन — 금연상담전화 (Korea National Quitline) 1544-9030

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या दक्षिण कोरिया में कोई राष्ट्रीय धूम्रपान-निवारण हेल्पलाइन है?

हाँ। 1544-9030 पर 금연상담전화 (Quitline) दक्षिण कोरिया की राष्ट्रीय धूम्रपान-निवारण परामर्श लाइन है। यह अप्रैल 2006 से चल रही है और इसे स्वास्थ्य और कल्याण मंत्रालय के अंतर्गत National Cancer Center चलाता है। यह पूरे देश में मान्य एक ही, आसानी से याद रहने वाला नंबर है; परामर्श के लिए फ़ोन पर या 금연길라잡이 वेबसाइट के ज़रिए पंजीकरण किया जा सकता है।

स्रोत: National Cancer Center — Quitline (국립암센터 금연상담전화) , Ministry of Health and Welfare — Quitline operation (보건복지부 금연상담전화 운영)

क्या परामर्श मुफ़्त है, और 1544-9030 पर कॉल करने में कितना खर्च आता है?

परामर्श मुफ़्त है — कार्यक्रम के लिए कोई शुल्क नहीं है। 1544-9030 एक राष्ट्रीय प्रतिनिधि नंबर है, इसलिए कॉल आपके सामान्य शुल्क पर आपकी टेलीकॉम कंपनी द्वारा लिया जाता है, न कि किसी मुफ़्त 080 लाइन की तरह। लैंडलाइन से इसे आमतौर पर स्थानीय कॉल के रूप में लिया जाता है, और मोबाइल से आपके प्लान के अनुसार। असीमित मिनट वाले कई प्लान इसे कवर करते हैं।

स्रोत: 금연길라잡이 — 금연상담전화 (1544-9030) , Korea Health Promotion Institute — 금연두드림 금연상담전화

धूम्रपान-निवारण हेल्पलाइन क्या प्रदान करती है?

एक समर्पित परामर्शदाता आपके साथ एक समय-सारणी तय करता है और फिर आरक्षित समय पर आपको वापस कॉल करता है — यह अपॉइंटमेंट-आधारित कॉल-बैक प्रणाली है। 7 दिन, 30 दिन, 100 दिन या पूरे एक साल के अनुकूलित कार्यक्रम उपलब्ध हैं, जो वापसी के लक्षण, तनाव प्रबंधन, तलब और दोबारा धूम्रपान की रोकथाम को कवर करते हैं। यह सेवा SMS, ईमेल और ऑनलाइन चैट के माध्यम से निरंतर सहायता भी देती है।

स्रोत: 금연길라잡이 — 금연상담전화 (1544-9030) , National Cancer Center — Quitline (국립암센터 금연상담전화)

금연길라잡이 ऐप और ऑनलाइन सहायता क्या है?

금연길라잡이 ("धूम्रपान छोड़ने की मार्गदर्शिका") सरकार का ऑनलाइन धूम्रपान-निवारण पोर्टल और एक मुफ़्त मोबाइल ऐप है। इससे आप 1544-9030 के परामर्श कार्यक्रम के लिए पंजीकरण कर सकते हैं, अपनी प्रगति देख सकते हैं और स्व-सहायता सामग्री पढ़ सकते हैं। एंड्रॉइड ऐप Google Play पर उपलब्ध है (com.mgaon.nosmokeguide)।

स्रोत: 금연길라잡이 — 금연상담전화 (1544-9030) , National Cancer Center — Quitline (국립암센터 금연상담전화)

हेल्पलाइन कौन चलाता है, और मैं कब कॉल कर सकता हूँ?

यह हेल्पलाइन स्वास्थ्य और कल्याण मंत्रालय के अंतर्गत National Cancer Center चलाता है, और राष्ट्रीय तंबाकू-नियंत्रण कार्यक्रमों का समन्वय Korea Health Promotion Institute करता है। आप 1544-9030 पर सोमवार से शुक्रवार सुबह 9 बजे से रात 10 बजे तक और सप्ताहांत व सार्वजनिक छुट्टियों पर सुबह 9 बजे से शाम 6 बजे तक कॉल कर सकते हैं। परामर्श कोरियाई भाषा में दिया जाता है।

स्रोत: 금연길라잡이 — 금연상담전화 (1544-9030) , Ministry of Health and Welfare — Quitline operation (보건복지부 금연상담전화 운영)