Skip to content

Slutalinje i Schweiz — Rauchstopplinie 0848 000 181

Vanliga frågor

Schweiz har en nationell sluta-röka-linje, Rauchstopplinie, på 0848 000 181. Den drivs av Krebsliga Schweiz (schweiziska Cancerförbundet) på uppdrag av Tabakpräventionsfonds (Tobaksförebyggande fonden) och är en del av det nationella tobaksprogrammet. Utbildade rådgivare hjälper dig att planera ett rökstopp, välja en metod, ta dig igenom abstinensen och hantera återfall, via telefon, video eller online. Själva rådgivningen är gratis och anonym; 0848-numret debiteras till en låg lokalsamtalstaxa (8 centimes per minut), och teamet ringer upp dig kostnadsfritt. Linjen svarar på tyska, franska och italienska, och fler språk finns på egna nummer.

Källor: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking , Tabakpräventionsfonds (Bundesamt für Gesundheit)

Telefonnummer

Webbplatser

Katalogdata kommer från Världshälsoorganisationen.

Vanliga frågor

Finns det en nationell sluta-röka-linje i Schweiz?
Ja. Rauchstopplinie på 0848 000 181 är den nationella sluta-röka-linjen. Den drivs av Krebsliga Schweiz (schweiziska Cancerförbundet) på uppdrag av Tabakpräventionsfonds, den federala tobaksförebyggande fonden, och numret är tryckt på varje cigarettpaket som säljs i Schweiz.

Källa: Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking , Tabakpräventionsfonds (Bundesamt für Gesundheit)

Vad kostar det att ringa Rauchstopplinie, och är hjälpen gratis?
Rådgivningen är gratis och anonym. 0848-numret har delad kostnad, inte avgiftsfritt: samtalet debiteras till lokalsamtalstaxa, runt 8 centimes per minut från en schweizisk fast telefon. För att undvika kostnader kan du be rådgivarna att ringa upp dig, vilket är gratis.

Källa: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking

Vilka språk finns Rauchstopplinie på?
Huvudlinjen på 0848 000 181 svarar på tyska, franska och italienska. Rådgivning erbjuds också på flera andra språk på egna nummer, bland annat albanska, portugisiska, serbiska/kroatiska/bosniska, spanska, turkiska, rätoromanska och engelska. Detta flerspråkiga stöd är ett tydligt kännetecken för den schweiziska tjänsten.

Källa: Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking , infodrog — Suchtindex: Rauchstopplinie / Ligne stop-tabac

När kan jag ringa Rauchstopplinie?
Linjen är bemannad måndag till fredag, 11.00 till 19.00. Om du ringer utanför dessa tider eller lämnar dina uppgifter ringer en rådgivare upp dig nästa arbetsdag, så du behöver inte vänta i luren.

Källa: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking

Vilket stöd erbjuder Rauchstopplinie?
Utbildade rådgivare ger personligt stöd för att förbereda och genomföra ett rökstopp, välja rätt metod, hantera suget och klara av återfall. Stödet finns via telefon, video eller online, och teamet kan följa dig under flera veckor, inte bara under ett enda samtal.

Källa: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking

Följ dina framsteg

Redo att sluta? QuitNow är en gratis app som miljontals människor använder för att följa sina framsteg och se hur hälsan återhämtar sig. Den fungerar tillsammans med ditt lands slutalinje.

Visa alla 36 länder i Europa

Populära slutalinjer i världen