Skip to content

Rygestoplinje i Schweiz — Rauchstopplinie 0848 000 181

Ofte stillede spørgsmål

Schweiz har en national rygestoplinje, Rauchstopplinie, på 0848 000 181. Den drives af Krebsliga Schweiz (den schweiziske Kræftliga) på vegne af Tabakpräventionsfonds (Tobaksforebyggelsesfonden) og er en del af det nationale tobaksprogram. Uddannede rådgivere hjælper dig med at planlægge et rygestop, vælge en metode, komme gennem abstinenserne og håndtere tilbagefald, via telefon, video eller online. Selve rådgivningen er gratis og anonym; 0848-nummeret afregnes til en lav lokaltakst (8 centimes i minuttet), og teamet ringer dig gratis op. Linjen svarer på tysk, fransk og italiensk, og flere sprog findes på egne numre.

Kilder: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking , Tabakpräventionsfonds (Bundesamt für Gesundheit)

Telefonnumre

Hjemmesider

Katalogdata kommer fra Verdenssundhedsorganisationen.

Ofte stillede spørgsmål

Findes der en national rygestoplinje i Schweiz?
Ja. Rauchstopplinie på 0848 000 181 er den nationale rygestoplinje. Den drives af Krebsliga Schweiz (den schweiziske Kræftliga) på vegne af Tabakpräventionsfonds, den føderale tobaksforebyggelsesfond, og nummeret er trykt på hver cigaretpakke, der sælges i Schweiz.

Kilde: Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking , Tabakpräventionsfonds (Bundesamt für Gesundheit)

Hvad koster det at ringe til Rauchstopplinie, og er hjælpen gratis?
Rådgivningen er gratis og anonym. 0848-nummeret har delt betaling og er ikke gratis: opkaldet afregnes til lokaltakst på omkring 8 centimes i minuttet fra en schweizisk fastnetlinje. For at undgå omkostninger kan du bede rådgiverne om at ringe dig op, hvilket er gratis.

Kilde: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking

Hvilke sprog er Rauchstopplinie tilgængelig på?
Hovedlinjen på 0848 000 181 svarer på tysk, fransk og italiensk. Der tilbydes også rådgivning på flere andre sprog på egne numre, herunder albansk, portugisisk, serbisk/kroatisk/bosnisk, spansk, tyrkisk, rætoromansk og engelsk. Denne flersprogede støtte er et markant træk ved den schweiziske tjeneste.

Kilde: Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking , infodrog — Suchtindex: Rauchstopplinie / Ligne stop-tabac

Hvornår kan jeg ringe til Rauchstopplinie?
Linjen er bemandet mandag til fredag fra 11.00 til 19.00. Hvis du ringer uden for disse tider eller efterlader dine oplysninger, ringer en rådgiver dig op den næste hverdag, så du ikke behøver at vente i røret.

Kilde: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking

Hvilken støtte tilbyder Rauchstopplinie?
Uddannede rådgivere giver personlig støtte til at forberede og gennemføre et rygestop, vælge den rette metode, håndtere trangen og klare tilbagefald. Støtten fås via telefon, video eller online, og teamet kan følge dig over flere uger, ikke kun under ét enkelt opkald.

Kilde: Rauchstopplinie / Beratungsangebot stopsmoking , Krebsliga Schweiz — Beratungsangebot stopsmoking

Følg dit rygestop

Klar til at stoppe? QuitNow er en gratis app, som millioner af mennesker bruger til at følge deres fremskridt og se, hvordan deres helbred kommer sig. Den fungerer sammen med dit lands rygestoplinje.

Se alle 36 lande i Europa

Populære rygestoplinjer i verden