Línia per deixar de fumar a Costa Rica

Preguntes freqüents

Hi ha una línia nacional per deixar de fumar a Costa Rica?

Costa Rica no té una única línia telefònica nacional per deixar de fumar. En lloc d'això, el Ministeri de Salut, la CCSS i l'IAFA ofereixen conjuntament el programa virtual gratuït "Dejar de Fumar y Vapear", accessible per WhatsApp al 8723-8716, i la CCSS disposa de clíniques de cessació presencials gratuïtes. També es pot demanar a l'EBAIS més proper una derivació per rebre suport.

Font: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado

L'ajuda per deixar de fumar a Costa Rica és gratuïta?

Sí. El programa de WhatsApp "Dejar de Fumar y Vapear" és totalment virtual i gratuït. Les clíniques de cessació de la CCSS també són gratuïtes per a les persones cobertes pel sistema de salut, i normalment s'hi accedeix a través de l'àrea de salut o l'EBAIS més proper. El suport de l'IAFA també s'ofereix sense cost.

Font: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Què és el programa "Dejar de fumar con SMS" i com funciona?

És un servei per deixar de fumar creat pel Ministeri de Salut que fa servir la missatgeria mòbil per acompanyar la persona fumadora. El sistema original enviava una sèrie de missatges de text automàtics que feien seguiment de l'avanç i suggerien maneres de canviar l'hàbit. Més endavant, el Ministeri va portar la idea a WhatsApp amb "Dejar de Fumar y Vapear", que acompanya l'usuari durant 17 dies de preparació i després tres mesos de seguiment diari.

Font: Ministerio de Salud — Dejar de fumar con SMS Salud , Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp

On puc rebre ajuda presencial per deixar de fumar a Costa Rica?

La CCSS té clíniques de cessació ("clínicas de cesación de fumado") en hospitals i àrees de salut de tot el país, amb una metodologia grupal de sessions setmanals a càrrec de metges i psicòlegs; la derivació sol començar a l'EBAIS més proper. L'IAFA també ofereix suport per deixar el tabac, amb atenció grupal i individual a través dels seus centres de tractament.

Font: CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Qui ofereix el servei i en quin idioma?

El programa virtual "Dejar de Fumar y Vapear" va ser desenvolupat conjuntament pel Ministeri de Salut, la CCSS i l'IAFA, i s'ofereix íntegrament en castellà. Les clíniques de la CCSS i els serveis de l'IAFA formen part del sistema públic de salut. Si hi ha una recaiguda, en general es pot tornar a inscriure al programa de WhatsApp i començar de nou.

Font: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear