Linha para deixar de fumar em Costa Rica

Perguntas frequentes

Existe uma linha nacional para deixar de fumar na Costa Rica?

A Costa Rica não tem uma única linha telefónica nacional para deixar de fumar. Em vez disso, o Ministério da Saúde, a CCSS e o IAFA oferecem em conjunto o programa virtual gratuito "Dejar de Fumar y Vapear", acessível por WhatsApp no 8723-8716, e a CCSS dispõe de clínicas de cessação presenciais gratuitas. Também é possível pedir no EBAIS mais próximo um encaminhamento para receber apoio.

Fonte: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado

A ajuda para deixar de fumar na Costa Rica é gratuita?

Sim. O programa de WhatsApp "Dejar de Fumar y Vapear" é totalmente virtual e gratuito. As clínicas de cessação da CCSS são também gratuitas para quem tem cobertura do sistema de saúde, e normalmente o acesso faz-se pela área de saúde ou EBAIS mais próximo. O apoio do IAFA é igualmente prestado sem custo.

Fonte: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

O que é o programa "Dejar de fumar con SMS" e como funciona?

É um serviço para deixar de fumar criado pelo Ministério da Saúde que usa mensagens de telemóvel para acompanhar o fumador. O sistema original enviava uma série de mensagens de texto automáticas que acompanhavam o progresso e sugeriam formas de mudar o hábito. Mais tarde, o Ministério levou a ideia para o WhatsApp com o "Dejar de Fumar y Vapear", que acompanha o utilizador durante 17 dias de preparação e, depois, três meses de acompanhamento diário.

Fonte: Ministerio de Salud — Dejar de fumar con SMS Salud , Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp

Onde posso obter ajuda presencial para deixar de fumar na Costa Rica?

A CCSS mantém clínicas de cessação ("clínicas de cesación de fumado") em hospitais e áreas de saúde de todo o país, com uma metodologia de grupo em sessões semanais orientadas por médicos e psicólogos; o encaminhamento costuma começar no EBAIS mais próximo. O IAFA também presta apoio para deixar o tabaco, com atendimento em grupo e individual nos seus centros de tratamento.

Fonte: CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Quem presta o serviço e em que idioma?

O programa virtual "Dejar de Fumar y Vapear" foi desenvolvido em conjunto pelo Ministério da Saúde, a CCSS e o IAFA, e é prestado inteiramente em espanhol. As clínicas da CCSS e os serviços do IAFA fazem parte do sistema público de saúde. Em caso de recaída, em geral é possível voltar a inscrever-se no programa de WhatsApp e começar de novo.

Fonte: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear