Linia pomocy w rzucaniu palenia w kraju: Kostaryka

Często zadawane pytania

Czy w Kostaryce istnieje krajowa infolinia rzucania palenia?

Kostaryka nie prowadzi pojedynczej krajowej telefonicznej infolinii rzucania palenia. Zamiast tego Ministerstwo Zdrowia, CCSS i IAFA wspólnie oferują bezpłatny program wirtualny "Dejar de Fumar y Vapear", dostępny na WhatsAppie pod numerem 8723-8716, a CCSS udostępnia bezpłatne stacjonarne poradnie rzucania palenia. Można też poprosić w najbliższej placówce EBAIS o skierowanie na wsparcie.

Źródło: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado

Czy pomoc w rzucaniu palenia w Kostaryce jest bezpłatna?

Tak. Program na WhatsAppie "Dejar de Fumar y Vapear" jest w pełni wirtualny i bezpłatny. Poradnie rzucania palenia CCSS są również bezpłatne dla osób objętych publicznym systemem ochrony zdrowia, a zapis odbywa się zwykle przez najbliższy obszar zdrowotny lub placówkę EBAIS. Wsparcie IAFA również jest oferowane bez opłat.

Źródło: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Czym jest program "Dejar de fumar con SMS" i jak działa?

To usługa rzucania palenia stworzona przez Ministerstwo Zdrowia, która wykorzystuje wiadomości mobilne do wsparcia palaczy. Pierwotny system wysyłał serię automatycznych wiadomości tekstowych, które śledziły postępy i podpowiadały sposoby zmiany nawyku. Ministerstwo przeniosło później ten pomysł na WhatsAppa jako "Dejar de Fumar y Vapear", który prowadzi użytkownika przez 17 dni przygotowań, a następnie trzy miesiące codziennego monitorowania.

Źródło: Ministerio de Salud — Dejar de fumar con SMS Salud , Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp

Gdzie w Kostaryce mogę uzyskać stacjonarną pomoc w rzucaniu palenia?

CCSS prowadzi poradnie rzucania palenia ("clínicas de cesación de fumado") w szpitalach i obszarach zdrowotnych w całym kraju, stosując metodę grupową z cotygodniowymi sesjami prowadzonymi przez lekarzy i psychologów; skierowanie zwykle zaczyna się w najbliższej placówce EBAIS. IAFA również oferuje wsparcie w rzucaniu tytoniu, z opieką grupową i indywidualną w swoich ośrodkach leczenia.

Źródło: CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Kto prowadzi usługę i w jakim języku?

Wirtualny program "Dejar de Fumar y Vapear" został opracowany wspólnie przez Ministerstwo Zdrowia, CCSS i IAFA i jest prowadzony w całości po hiszpańsku. Poradnie CCSS i usługi IAFA są częścią publicznego systemu ochrony zdrowia. W razie nawrotu zwykle można ponownie zapisać się do programu na WhatsAppie i zacząć od nowa.

Źródło: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear