Røyketelefon i Costa Rica

Ofte stilte spørsmål

Finnes det en nasjonal røykesluttlinje i Costa Rica?

Costa Rica driver ingen enkelt nasjonal telefonlinje for røykeslutt. I stedet tilbyr helsedepartementet, CCSS og IAFA i fellesskap det gratis virtuelle programmet "Dejar de Fumar y Vapear", som nås via WhatsApp på 8723-8716, og CCSS tilbyr gratis fysiske røykesluttklinikker. Man kan også be sin lokale EBAIS-klinikk om en henvisning til støtte.

Kilde: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado

Er røykesluttstøtte gratis i Costa Rica?

Ja. WhatsApp-programmet "Dejar de Fumar y Vapear" er helt virtuelt og gratis. CCSS røykesluttklinikker er også gratis for dem som er dekket av det offentlige helsevesenet, og man melder seg vanligvis på via sitt nærmeste helseområde eller EBAIS. Støtten fra IAFA tilbys likeledes uten kostnad.

Kilde: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Hva er programmet "Dejar de fumar con SMS", og hvordan fungerer det?

Det er en røykesluttjeneste startet av helsedepartementet som bruker mobilmeldinger til å støtte røykere. Det opprinnelige systemet sendte en rekke automatiske tekstmeldinger som fulgte fremgangen og foreslo måter å endre vanen på. Departementet flyttet senere ideen til WhatsApp som "Dejar de Fumar y Vapear", som veileder brukeren gjennom 17 dagers forberedelse etterfulgt av tre måneders daglig oppfølging.

Kilde: Ministerio de Salud — Dejar de fumar con SMS Salud , Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp

Hvor kan jeg få fysisk hjelp til å slutte i Costa Rica?

CCSS driver røykesluttklinikker ("clínicas de cesación de fumado") på sykehus og i helseområder over hele landet, med en gruppemetode av ukentlige økter ledet av leger og psykologer; henvisningen begynner som regel ved den lokale EBAIS. IAFA tilbyr også støtte til å slutte med tobakk, med gruppe- og individuell behandling gjennom sine behandlingssentre.

Kilde: CCSS — Clínicas de Cesación de Fumado , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear

Hvem driver tjenesten, og på hvilket språk?

Det virtuelle programmet "Dejar de Fumar y Vapear" ble utviklet i fellesskap av helsedepartementet, CCSS og IAFA og tilbys utelukkende på spansk. CCSS-klinikkene og IAFA-tjenestene er en del av det offentlige helsevesenet. Ved et tilbakefall kan man som regel registrere seg på nytt i WhatsApp-programmet og begynne på nytt.

Kilde: Ministerio de Salud — Ayuda para dejar de fumar y vapear por WhatsApp , IAFA — Programa Dejar de Fumar y Vapear